生活中不少女性是平胸的，这让她们很是没有自信，为了找回自信，一直在寻找让乳房变大的方法。那么怎样使乳房变大呢？如果你是太平公主的话，请不要灰心。现在已经有很多方法可以令胸部重新像少女一样再发育。例如每天睡觉前或者洗澡时自己给胸部做按摩，效果就非常明显。可女性按摩乳房的注意事项都有哪些呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
一、过度用力
由于乳体中有很多细小的乳腺，所以这个部位不适宜过度用力去挤压，以免过于激烈导致引起乳腺炎、乳房肿块等疾病。
二、用力压迫乳房外侧
由于乳房的外侧是炎症等乳房疾病的多发地带，所以用手掌使劲压迫的话，会很容易加重乳房组织的损伤。
三、适时热敷
如果乳房在严重涨痛或乳管不通畅的情况下进行热敷，会加重炎症。
四、胸部、乳房按摩，最好在睡前、醒后或是洗澡时进行。
按摩时不要使用按摩乳或是其他刺激性药物，以使用肥皂水为宜。
1、将浴水调至40℃左右，较人体温度略高为宜。
2、进入浴缸，用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。
3、用手对乳房进行按摩。
4、持刷子自乳房内侧沿着乳房下方的线条，画弧般往外侧刷洗乳房。
5、开大喷头，边刷边冲洗乳房，浴后抹上滋润霜，并用两手按顺时针方向轻轻按摩10分钟。也可以用冷毛巾轻轻揩抹，使肌肤收缩。
6、如果乳房过小，可用毛巾交替做冷敷和热敷，10分钟交替一次。
7、如果乳房过大，则用冷水冲浴。
8、如果乳房下垂，最好用沐浴头从乳房下部往上冲，并环形地按摩乳头周围，借以增加组织张力，使乳房坚挺。以上为大家介绍了睡前按摩操，大家都学会了吗？小编提醒想要让乳房变大的女人们，不妨都来试试，长期坚持下去，拥有前凸后翘的好身材不再是梦。如果你想继续了解更多女人的性保健该从哪几方面做起等相关的精彩文章，可以到本站房事安全常识库来查询搜索呦！
