随着社会发展，男性工作压力不断增加，一些男性朋友的身体开始出现各种各样的“问题”。据统计，目前青中男性中就有很多人存现肾虚的情况，因此在生活中不断寻找最好的男性壮阳药，想通过药物来改善肾虚的症状。那么到底目前最好的男性壮阳药是什么呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。
有关人士通过临床相关经验表示，目前最好的男性壮阳药大多以中药为主，主要是因为中药药性比较温和，副作用比较小，而且效果比较好。
目前具备壮阳的中药有以下两种
1、鹿茸：这种中药在自古以来就被誉为最好的男性壮阳药，其具备益精血、补肾阳、强筋骨的作用。主要用于精血亏虚、肾阳不足引起的腰膝酸痛、小便频数、精神疲乏等症状。主要的用法是每天三次，一次l克。但是值得注意的是，服用鹿茸的时候应从小量开始，不宜骤用大量，以避免引起头晕目赤等不良反应。
2、巴戟天：中医以为，巴戟天微温，有补肾助阳，祛风除湿的作用。也是比较好的男性壮阳药之一，可以用于尿频、腰膝疼痛的症状，不仅有补肾阳的作用，而且还能祛风湿。
目前临床上最好的男性壮阳药主要包括鹿茸、巴戟天等，以中药为主，因此生活中有肾虚症状的男性可以适当的服用。但是一定要注意，在服用之前一定要咨询专业的医生，以确保用药的安全性。
饮食壮阳吃什么最有效
1、麻雀蛋：中医认为：麻雀蛋味甘、咸，性温，具有滋补精血、壮阳固肾功效。适用于精血不足、四肢不温、怕冷等症。
2、虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食物。
3、淡菜：适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
4、泥鳅：泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
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