早泄,俗称阳痿,听到这个简直就是男人的噩梦。对一个男人来说性功能是一大魅力,万一说一个男人不行简直在摧毁他的尊严和自尊。早泄可以通过按摩来辅助治疗,下面就一起来看看治疗男人早泄有哪些按摩技巧吧?
早泄的按摩治疗原则是:益肾固精。按摩时宜衣着宽松,全身放松,思想集中,其自我按摩的基本治法如下:
1、腹部操作
取仰卧位,先用右(或左)掌根揉神阙穴,以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部,时间约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1~2分钟。排除杂念,呼吸自然,不能屏气。
2、腰骶部操作
取坐位,先用两掌同时按揉两侧腰骶部,时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门穴,各1~2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位,以透热为度。
3、四肢部操作
取坐位,先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟,后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1~2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧,时间约5分钟。如果虚烦不眠,阳事易举,腰膝酸软,五心烦热,潮热盗汗,则加用。
拇指按揉内关、神门、曲池、曲泽,每穴约1分钟。
右手掌擦左涌泉穴,左手掌擦右涌泉穴,均以透热为度。若胆怯心悸,性欲淡漠,恐惧不安,一交即泄,指按揉百会、四神聪、神门、心俞、胆俞、大陵、丘墟,每穴约1分钟。
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