男人丁丁按摩可使阴茎的血液循环畅通，可以提高的质量和健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精，而且通过按摩丁丁让马上脱胎换骨。
步骤一：左手握丁丁根部，右手拇指轻柔阴囊前部。
步骤二：使丁丁紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在丁丁上，右手同样动作轻压在左手和丁丁上，向前轻推。
步骤三：右手握丁丁根部，左手成螺旋状由下向上运动。
步骤四：两手平伸，交错轻搓丁丁根部。
步骤五：使丁丁紧贴腹部，右手食指轻压龟头冠根部拇指。
步骤六：右手三指固定丁丁，右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。
步骤七：左手握丁丁根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑。
当然在事后也要做好工作，这样才能让丁丁保持一个最好的状态。
如何保护丁丁
这所以说要有良好的睡眠就是对阴茎的最好的护理，是因为在医学上有 阴茎夜间勃起 之说，是指人在熟睡时阴茎自发的勃起，正常男性都有这一情况。勃起的次数因年龄、体质、性功能状况的不同而有较大差别。一般来说，年轻男性每晚有七八次的勃起，理论上会明显高于日间。通常睡眠良好的男性若每晚都有数次 充电 机会，就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，利于 充电 的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象，这些男性的勃起功能势必会与日俱下。
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