随着生活的压力的加大，越来越多的男性朋友出现了性功能障碍，而市场上也借助这个机会，对壮阳药进行吹嘘做假。面对这么多种的壮阳药，男性朋友又不知道如何选择。下面小编将为大家接触这个烦恼，为大家整理出了一些江湖流传的壮阳偏方，让大家都能自己制作。
1、白酒（二锅头为佳）1两+生鸡蛋蛋黄2个，搅拌均匀，10分钟前喝下，极为有效。
2、红牛（新装，8倍牛磺酸）1罐+二锅头4/1两，本方适合一夜多次使用，主要补充体力使用。一夜可达3次，时间均在45分钟以上，且都有强烈感觉。
3、鸡蛋清加酱油，打炮的绝佳必备品偏方。
原 料： 生鸡蛋清两个，酱油3 5滴、鸡精少许，白酒少许（因人而异，但不能超过0.5ML）
功 效： 提高肾功能，排汗，刺激荷尔蒙，轻微的麻醉，刺激性欲。
用 法： 之前3 5分钟，取生鸡蛋两个，取出鸡蛋清（尽量不要有蛋黄），放进杯子里，然后滴入酱油，放入鸡精少许，白酒0.3两（52度以内）轻轻拌匀，喝下去。（5 8分钟见效）
服后症状： 微热，少汗（当然是房事之前）
女性：微头晕，下阴微痒，面红耳赤，燥热，（性伴自己说的感觉）
适用人群： 绝大多数人，男女通吃
副 作 用：绝对无副作用
另外，水果除了有减肥欲美容功效外，有些水果还能治疗男性性功能障碍及尿路感染。那么哪些水果能治疗性功能障碍呢？
荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
莲子：取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治和小便短赤涩痛。
猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治过多。
木瓜：用木 250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。
当然，以上介绍的的这些都是个能吃有关的壮阳方法，但除了以上这些壮阳延时方法外，男人平时多注意以下这三点效果会更佳哦！
一、 睡眠要充足，最好是每天夜里十点前入睡。子时前入睡，按子午注流的观点，子时气行至会阴穴，此时一阳生，如果此时前不入睡，不但一身之阳气受损，主要是会致使肾阳日亏。睡好子时觉，肾阳必渐旺。
二、 要坚持运动锻炼：运动可以激发人体的阳气，最好的运动有游泳和远足，我尤其推崇远足，与三五知己日行万米，边走边说笑，心身并悦，也不劳累，关键是运动量够。
三、 放松精神。主要的办法是练太极拳或静坐。只要常练这些东西，你的人生观也会逐渐变化的。
注意：人人可做的延时药（仅供参考，医生指导以后使用！）如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。
