枸杞是名贵的中药材，其的保健功效十分的强大。而且还是男性专属的特效药，报道上说，枸杞是男性天然的壮阳药，那么这种天然的壮阳药，对男性来说再好不过了，但是怎么食用枸杞，才能助男性达到壮阳的效果呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
枸杞的功效
枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳，治肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等。
那么，吃枸杞真能提高性功能吗?
有人研究证明，每日服用枸杞子50克，连续10日可使男性血中睾酮含量显著升高，同时能促进妇女排卵，增强性功能，提高生殖能力，对各种不育、不孕症均有良效。所以，枸杞不仅能提高性功能，还能在增强性功能方面具有独特的作用。
枸杞的做法
煎服或入丸、散。最为简便的有嚼服、泡茶、浸酒、煮粥。煎服一般6-10克。
泡茶：取枸杞子10-20克，洗净置保温杯中，加开水冲泡半小时后便可饮用。或每日10-30克，睡前嚼服。
浸酒：取枸杞子50克，用500毫升白酒浸泡，每日摇动数次，10天后将枸杞子滤出，每次饮服5-10毫升。
煮粥：取枸杞子10~15克，洗净后与粳米50克加水同煮，每日服1-2次。
民间有据俗话说的好“离家千里，勿食枸杞”，说了就是枸杞具有补精益肾、增强性功能的作用。所以，夫妻在房事后不妨吃点枸杞，有利于恢复精力
如何利用枸杞来达到天然壮阳的效果，希望上文的介绍，可以在助到你，达到天然的壮阳效果，想利用枸杞壮阳补精，还要找到正确的食用方式哦，祝男性朋友都能过枸杞的在帮助，达到可观的调理效果。有关男人的性保健该从哪几方面做起等房事安全的相关常识还在持续更新中，希望大家继续关注本网站哦！
