蒙哥马利元帅是英国的著名将军，在两次世界大战中，他为英国立下了赫赫战功。蒙哥马利元帅戎马生涯中的“三戒”，颇为值得称道。
24岁时，蒙哥马利从桑赫斯特军官学校毕业后，被分配到英军派往印度的军团服役。在那里，他看到很多军官不思进取，沉迷于花天酒地，这给了他很大刺激。他深感一个人要想献身军事，成就事业，就必须除掉不良习气。为此，他给自己定了“。三戒”，即戒烟、戒酒、戒奢，并一生身体力行。
有一次，邱吉尔首相到蒙哥马利指挥的部队参观军事演习。演习结束后，两人共进午餐。邱吉尔问蒙哥马利：“你喝点什么？”蒙哥马利回答说：“水。”这令邱吉尔对他大加赞赏。
第二次世界大战期间，尽管战事紧张，事务繁多，蒙哥马利始终未因身体欠佳而中断过指挥，这与他的“三戒”是不无关系的。
