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中年女人,要想余生过得轻松自在,就要牢记...

人生就是一场旅行,不在乎目的地,在乎的是沿途的风景,以及看风景的心情,既然结局是已定的,但是我们可以尽力改变这一生的风景和情节,让过程丰富多彩,这样才是不辜负自己。

关于人生,并不是让你一要去追名逐利,过上所谓的人生巅峰生活,而是在自己既有的基础之上,一直都在进步之中,认清自己的平凡,可是又不甘于平凡,有自己的认知和规划,一步步走自己想走的路,做自己想做的事情,享受生命的过程。

人到中年,其实是人生另一个开始,年少的时候更多是懵懂和无知,其实就是一个不断试错的过程,尝过了失败和人情冷暖,尝过了纠结和迷惘。

如今已经来到了中年,这辈子重要的黄金时间,得重新谋划自己的人生,为自己的人生做好规划了,这样年老之后才不会后悔。

女人来到了中年,更是要变得清醒和理智,不要总是纠结爱与不爱,不要总是被自己的情绪牵着鼻子走,理清楚这一生什么是最重要的,重新规划好自己的生活。中年女人,要想余生过得轻松自在,就要牢记这五句话。

第一,年龄只是一个数字。其实每个人都是怕老的,男人如此,女人更是如此,仿佛女人到了三十岁之后,就特别的害怕别人提到年龄,总感觉自己已经很老了,到了四十岁之后,更是巴不得将年龄隐藏。

其实年龄这个东西,当你不介意的时候,它只是一个数字,当你介意的时候,它就真的变成你心中的刺,你越是介意,越是摆脱不了对那个数字的恐惧。

二十岁有二十岁的青春美好,三十岁有三十岁的魅力,四十岁有四十岁的风韵和气质,每个年龄段都有各自的美好,你该做的就是忘记年龄,坦然接受脸上爬起来的皱纹,但是保持年轻化的心态,你的生命一样具有活力。

中年阶段,本来就摆脱了原有的稚嫩和鲁莽,从上而下都散发着知性和成熟美。刘嘉玲曾经就说过,自己非常满意现在的自己,而不想回到从前,因为年轻的时候太过于迷茫不自信,并不知道自己要的是什么,而现在却是云淡风轻,知道自己要的是什么,也明白了该怎么爱自己。

第二,斩断过去,才能迎接未来。人这一辈子总会遇到不好的事情,可是你只能和自己和解,说服自己,放下过去,才能够以全新的心态,迎接未来。

否则你总是带着沉重的心情,每每想起过往的时候,都是带着悔恨,觉得不甘,觉得遗憾,你是过不好现在的,其实反而是得不偿失。

你总是带着沉重的过去,是过不好现在的,更别谈未来,人要具备“空杯心态”,及时的清空自己,才能够装得下今天和明天,未来才会有盼头。

已经到了人生中年,是时候好好的清理那些不好的情绪,不好的过往,斩断过去对自己的影响,才能够轻松上阵,人总是要向前看的,何不放下包袱,轻松上阵呢。

第三,好好赚钱才是王道。生活是现实的,谈钱才是最实际的,保持经济独立,才能够过自己想过的生活,取悦自己,若是两手空空,只能手心朝上,难免会受气的。

你一定要保持经济独立,有一份稳定的收入,你整个人都会特别的自信有底气,更有资格选择自己想要的。

金钱虽然很重要,但不是你生命的全部,在爱自己的同时,保持稳定的进步,让自己的生活始终有保障已经足够,剩下的时间就好好享受生命吧。

第四,自律才能让你和其他人区别开来。坚持一个习惯一天、一个月并不难,难的是一年,十年,人生本来就是一场马拉松,让你和其他人区别开来的是自律,长年累月的坚持,坚持做一些有利于身心的事情,比如早睡早起,坚持运动,坚持学习等等。

随着《完美关系》的热播,演员陈数又再次上了热搜,用实力诠释了女人到了中年,依旧可以光彩夺目,而她现有的成功和风光,离不开她的自律。

私底下陈数坚持了十多年的瑜伽,保持良好的体形和仪态,更是坚持在睡前护肤半小时,更是为了演好一个角色,可以专门跑到实地去体验生活好几个月,才成就了她的“旗袍女王”的地位。

看到陈数的蜕变,我们有理由相信,年龄真的不是问题,而十年如一日的自律,终将可以让自己变得熠熠生辉,变得具有价值。

第五,母爱是一场得体的退出。女人当了妈妈之后,就很容易投入在母亲这个角色,一名心思都放在了孩子身上,忽视自己的另一半,更是容易忽视了自己。

其实母爱是一场得体的退出,孩子小的时候确实需要你的搀扶,才能够学会走路,可是孩子大了之后,是需要在风雨中锻炼,才能够成长的,你若是不忍心放手,孩子是很难真正成熟起来的。

孩子以后要结婚生子,有自己的家庭,你真的就不能再插手了,已经为了孩子忙碌了半辈子,该是停下来,好好为自己而活的时候了。

人生是需要经营的,而经营婚姻是需要原则指导的,中年女人牢记这五句话,用心去经营自己的生活,才能够越活越轻松和自在,不至于一直混沌迷惑,虚度时光。

不同的花有不同的花期,不同的人也有不同的节奏,不要去羡慕他人,而是要按部就班走好自己的路,齐白石七八十岁才成名,你才中年,着急什么呢?

用心经营好自己,把握好每一个机会,活得清醒,懂得享受生活,坚持爱自己,相信属于你的春天很快就会来到。

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