现在我还依稀记得一些当初和对象吵架后，我当时是怎么做的。那时，我每次和对象吵完架，前两天都是谁都不理谁，一般到了第三天她就会来找我，把我大骂一顿，说我怎么怎么的，然后我就会使尽我的浑身解数说一些甜言蜜语，使劲的承认自己的错误，最后我们就又和好了，这样的状况重复了很多次，直到最后一次，我们再也没有和好。
其实吵架很多时候没什么坏处的，因为彼此对事物看法不同才产生分歧，有点分歧没有什么，因为要在一起，所以就要磨合，吵架就是一种磨合，否则如果一方为了讨好另一方而作出一时性忍让，矛盾迟早要爆发的，这就是现在为什么离婚率这么高的原因。
冷静和自我反省
感情上的问题不会是空巢来风的，它一定是两个人出了什么问题。
当你学会接受的时候，你必须冷静下来，反思是什么导致了这一切。
尤其是男人的心理诉求和内心情感是什么?
理清思路，逐一分析，哪些是自己的问题，哪些是双方沟通中的问题，哪些是家庭矛盾等等。
对于你自己的问题，你需要面对改变。
做好自己的情感角色
许多人在吵架后，会陷入怨恨的女性模式。
如果女人对男人的反应是消极的，那就会导致越来越糟糕的感觉。
放下情感，坚持自我完善，释放自己的情感角色价值。
我们应该继续做好自己的工作，争取做得更好。这是引导对方改变的前提。毕竟，我们应该做我们不想对别人做的事。
沟通
当我们理解了问题和原因，我们应该选择机会与对方有一个深刻的沟通。
一方面，我们应该以一种非情绪化的方式平静地交流，让对方说出心中的不满和内心的真实想法很重要。当你伤害了一个人的时候，你也应该适当地道歉。
我们也应该表达一些内心的感受和要求，引导对方走出冷漠和疏远，共同探讨如何解决问题。
此时，沟通的质量在很大程度上取决于对方的合作程度。因此，你不能着急，即使谈话不理想，你也不能有太多的情绪和要求。你应该给对方时间来消化和慢慢放松，耐心和真诚。
爱的语言表达
当明白对方的原因和心理诉求后，那可以在日后的相处中多制造一些爱的语言表达。
比如说你可以利用生日、结婚纪念日或者是孩子等等来创造机会去表达对他的感情，爱一个人就要大胆的说出来，否则别人怎么知道你内心的真实想法是什么。
爱一个就要用言语来表达，给他听觉上的肯定，这会让她感受到你的真情流露。感情中的吵架并不可怕，可怕的是我们盲目恐慌和过多的假想戏，做好自己的本分，慢慢引导对方，一定可以成功渡过感情危机。
没事多抱抱她
当一个人情绪激动地时候，说什么都于事无补，最好的办法就是多多抱她，让她感受到你的体温，感受到你宽旷的胸膛，这个时候她会平息自己的情绪，很多女人都会觉得自己没有错，为什么你还那么凶。
如果此刻她正在生气，而你也发泄了自己的怒火，想要挽回对她的伤害，一定要记得紧紧地抱着她，无论她推开还是干什么，你都不能松手，这样她就会平静下来。
主动示弱
在一段关系中，一个男人疼爱一个女人，就懂得在她面前主动示弱，毕竟爱一个人就是应该宠着她。主动相对方道歉，并不会丢掉面子，因为你得到的是属于你的爱情，所以面子和感情孰轻孰重，你一定要分得清楚。吵架后，先道歉的人，是爱的深的那个人，如果男人不主动道歉，女人会心寒，会离你而去。
很多东西放在心里会越想越复杂，说出来了反而会让自己的心更加舒适踏实，女生不缺自己要好的闺蜜，遇到不开心和闺蜜多说说心事，发下下情绪就好，一定不要受别人的影响，而忘了自己的初衷。
但是，吵架后，男的要大度一点，男人应该主动找爱人承认错误（即便不是你的错），多说甜言蜜语，主动做饭，做家务，好好表现一下，消气以后就好了。家家有本难念的经，两个人在一起都是要磨合的，要学会控制自己的脾气，吵架时多想想对方的好处，或者干脆躲得远远的。不要针锋相对，针锋相对只会激化矛盾，会吵的更凶，一帆风顺的爱情是经不起风浪考验的。
如果两个人真的想在一起，遇到争吵时就要学会冷静，然后分析一下如何处理矛盾。如果对方都不肯退让，都执着于我对你错，那么迟早还会出问题的。
生活就是这样，时而吵吵闹闹，时而甜蜜幸福！
我有个朋友处理吵架的方法非常好，分享给大家：她和我都把对方当作第三人称看待。可能是她的朋友，也可能是我的兄弟。然后把对方当成一个对我们的争吵或冷战一无所知的人，然后分别讲述整个故事。最后，你会发现，两个人之间的争吵是如此的微不足道，或者两个人在这里看到的问题是不同的。故事讲完了，其实感情差不多也已经和好了。
