女性赖不得床!否则更年期会提前
赖床太多是导致更年期提前的。为什么突然间将赖床和更年期挂上钩呢?
临床发现，更年期提前的女性大多都有赖床的习惯。因为，赖床的危害多，导致人体生物钟规律紊乱、导致消化不良、影响泌尿系统健康，这样，人体的各项功能、代谢不能正常进行，从而导致人体提早衰老，诱发更年期提前。
赖床常见的危害有哪些?
1、影响生物钟规律。人体各个器官的活动都有一定的昼夜规律如果经常赖床，就会打乱人体这种正常的生物钟规律。
2、造成大脑供血不足。赖床会造成大脑皮质过长时间的抑制，从而导致大脑的供血不足，于是赖床醒来之后，常常会感到头昏脑涨，没有精神。
3、导致消化不良。赖床的人经常会不吃早餐，对肠胃功能也产生了不利的影响。并且赖床还会影响人体的排泄功能，也容易造成便秘。
4、危害泌尿系统健康。赖床会导致尿液在体内长时间的滞留，于是尿液当中的有毒物质就会损害我们身体的健康。
另外，长时间的赖床，会减缓人体的血液循环，导致营养在体内不能很好的传送，于是肌肉和关节中代谢产生的物质也不能被排出体外。
温馨提示：赖床诱发的总总危害正是诱发人体各项功能不能正常运行的因素，从而导致人体衰老，诱发更年期提前问题，因此要改正赖床的习惯。
