“不听到男友说爱我,我就觉得心里不安。单淮方说,托付心态源于成长过程中的自我价值不足,抱着这种心态的人,会在生活和工作的各个方面遭遇诸多问题。单淮方建议,丁女士可以多培养一些兴趣爱好,哪怕是看韩剧、研究美容,总之要让自己的精力从控制欲里转移出来。
“不听到男友说爱我,我就觉得心里不安。”市民丁女士是位白领,先后谈了6个男朋友都散了,而且分手的原因都是相同的:对方忍受不了她总是不停地问:“你到底爱不爱我?”丁女士说,她担心这样下去,自己的精神也会被拖垮。
我今年26岁,家里是做生意的。在别人眼里,我就是那种大户人家的小姐。对于这种评价,我没觉得有什么不好,毕竟这是事实。
父母专门做出口生意,我从小到大都不愁吃穿,而且都是最好的。只不过从我4岁那年起,父母因为经常出差,就把我送到姥爷家,还请了3个保姆照顾我的生活。即便这样,我也觉得童年过得很快乐,因为有姥爷疼我。
姥爷是名军人,身材高大魁梧。我小时候调皮,尤其是不好好睡觉。每天晚上,姥爷都会哄着我睡觉,嘴里还不断念叨着:“宝贝快睡觉,姥爷最爱你了。”说来也奇怪,这句话就像是有魔力似的,我总是能很快睡着。
我本来以为,这辈子都不会有什么事能难住我。顺利地考上重点中学,又考进了大学,毕业后回到济南找了一份挺不错的工作。在家人的保护下,我一直很快乐。
只有一件事,让我陷入了困境——— 我始终没有找到男朋友。
第一个男友是我的大学同学。我们俩在学校里同为学生会干部,交往一直很多。而且,他也有着像我姥爷那样魁梧的身材,近一米九的身高,长得也很阳光。
对于他,我没有什么好挑剔的。工作后,他经常忙于各种应酬,我们俩在一起的时间越来越短。“他会不会有一天就不要我了?”这不由得让我心里害怕。
“你到底爱不爱我?”一次晚饭的时候,我问他。“当然了,我只会爱你一个。”他摸着我的头,笑着说。我很开心,他这样说会让我觉得心里很温暖。从此,每天见面时,我都会问他同样的问题。看着他回答时那股认真劲儿,心里别提有多高兴了。
可是没多久,我们俩就吵起来了。“你不要每天都问同样的问题好不好?我的回答很明确了,你还想怎样?”他没好气地说。我一听也火了:“你这是回答我的态度吗?谁知道你心里是怎么想的?”
一周后,他给我发了一条短信:“和你在一起太累了,我们还是分手吧。”他就这样走了,再没有给我任何反驳和解释的机会。
失恋的阴影笼罩在心间,让我很痛苦,从小到大还没受过这样的委屈。“妮儿,别往心里去,姥爷觉得你是最优秀的。”听着姥爷的安慰,我忍不住哭起来。
“我找的男朋友,一定要像姥爷那样疼我。”我给自己定了目标。但是,我发现自己恋爱的心态完全变了,总是担心会被欺骗。这种不安只能让我一遍又一遍地问:“你是不是真的爱我?”和我交往的那些男孩,也因为嫌我“啰嗦”,都不再和我联系。
两年下来,我已经换了6个男朋友。我已经控制不住自己,对男人越来越不信任。再这样下去,我会不会成了没人要的“老巫婆”?我该怎么办?
专家点评
克服“托付心理”才能找到幸福
本报特邀心理咨询师、山东同济心理咨询中心专家单淮方说,丁女士的这种表现是很典型的托付心理。所谓托付心理,就是指把照顾自己的责任交给其他人,放弃对自己生活主动权的把握。丁女士必须先克服这种心理,才能找到幸福。
单淮方说,托付心态源于成长过程中的自我价值不足,抱着这种心态的人,会在生活和工作的各个方面遭遇诸多问题。丁女士从小跟着姥爷生活,长辈的疼爱和呵护让她衣食无忧。一旦遇到自己要做选择的时候,就可能不知所措。丁女士在恋爱过程中就是这种表现,她不厌其烦地问对方是否爱自己,说明她不知道该如何面对今后的生活。
单淮方建议,丁女士可以多培养一些兴趣爱好,哪怕是看韩剧、研究美容,总之要让自己的精力从控制欲里转移出来。有了爱好以后,自然就能建立话题,交到朋友,慢慢有了独立于爱人之外的生活。另外,可以学习一下自我的情绪管理,试试看第一时间如果没有家人的帮助会发生什么。有了自己的空间和能力,就不会依赖对方,才能得到快乐。