担心工作餐缺乏营养,食补又怕身材走样。于是饭后进补各种营养品,一心只为健康怀孕,结果补了一年半,仍未怀孕,检查发现是滥吃营养品导致内分泌失调。
27岁的苏妮(化名)前年底就开始为怀孕做准备了。在公司任职的她,担心工作餐营
养不够,食补又易发胖,于是每天准备一个小药盒,里面放钙片、维C、维E、叶酸片等,吃完中饭,她就依次补充营养,同事都笑她是个“药罐子”。
一年半过去了,苏妮仍没怀孕,近日到市中心医院检查,发现是营养过剩导致内分泌失调,因此难以怀孕。
该院优生优育门诊主任陈彤介绍,不少白领为健康怀孕,经常随身携带各种营养品。其实体质较弱的妇女可在孕前进补,增强体质,为妊娠做好准备。但药补不如食补。食补平和、方便而又有效。
陈彤解释,人体所需基本营养以碳水化合物为主,约占60%%,其余就是微量元素等。一旦微量元素过多,不符合正常营养学标准,人就会无故消瘦,内分泌失调,甚至出现神经性厌食,很难受孕。