快好知 kuaihz

更年期保健有什么禁忌

  更年期女性因为生理的等原因导致总总不适,因此对于更年期女性日常保健一定要注意以下几点,让你更年期更健康。

  忌精神紧张和情绪激动。

  忌忧心忡忡。

  忌外阴不洁:妇女至更年期,因缺乏雌激素的支持,阴道粘膜的酸碱度改变,抵抗力会降低,易发生阴道貌岸然的炎症。因此,要注意外阴清洁,以预防感染,对保持身心健康也十分有益。

  忌产乳过多:年轻时若产乳过多,易耗伤精血,造成肾阴不足之症,使更年期来之过早或持续时间过长,症状加重,易于衰老。

  药物禁忌:绝经前妇女如果长期接受甲状腺素治疗,不仅会导致骨质疏松症,而且还会增加晚年时髋骨骨折的危险。因此,在使用甲状腺素时应慎之又慎,特别要控制量不要过大。另外,具有兴奋中枢神经的药物,如咖啡因、士的宁、利他林也应当忌用。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:更年期保健有什么禁忌  禁忌  禁忌词条  更年期  更年期词条  保健  保健词条  什么  什么词条  
女性

 女人红杏出墙有六大身体特征

  俗话说:“要是人不知,除非己莫为”,男人出轨会在生活中很多细节露出马脚,女人“红杏出墙”也会有一些方面出现最为明显的变化。那么女人出轨后有什么症状呢?女人为...(展开)

女性

 美少女夏天饮食大计

夏季气候炎热,影响身体健康的因素多。因此,要想平安度过夏天,下面一些生活饮食大计可助你一臂之力。  最佳调味品——食醋  酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度...(展开)

女性

 7个糖尿病患者的饮食调控原则

  糖尿病的饮食调控原则  (1)合理控制能量的摄入:建议病人每周称1次体重,根据体重不断调整食物的摄入量和运动量,体重应控制在正常标准的5%左右。  理想体重...(展开)