快好知 kuaihz

青春期女性如何保健?

  女子阴道是月经排出的通道,又是性交的接纳器官,亦是胎儿娩出的道路,因此特别要注意卫生。由于女性外生殖器构造较为复杂,又因皱褶太多,更易藏垢纳污,另外阴道口靠近肛门,阴道容易污染,再加上阴道经常有分泌物流出,因此特别要注意外生殖器的清洁,特别是便前洗手。

  平时要注意用温开水擦洗 ,洗时注意大小阴唇和阴蒂附近的垢腻。月经期最好早晚清洗一次,但不宜进行盆浴,以防上行感染。化纤内裤不通风,容易引起异味或外阴炎、阴道炎,故宜穿宽松及易透气的棉质内裤,还要注意内裤不要过紧,涂喷香料要防止皮肤过敏。同时养成良好的生活习惯,不饮酒、吸烟、远离毒品。

 

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:青春期女性如何保健?  青春期  青春期词条  保健  保健词条  女性  女性词条  如何  如何词条  
女性

 白领女性的五大健康标准

  虽然,职场中的白领女性看起来非常令人羡慕,但是,她们也或多或少的受到了职业病的侵袭,一坐办公室就是一整天,也少了许多运动和保健的机会,接下来,小编就为各位女...(展开)

女性

 女人要当心子宫肌瘤对身体的危害

 一、子宫肌瘤易引起阴道不规则出血  阴道出血,出血过多可导致贫血,甚至造成贫血性心脏病;易引起白带增多,伴有感染时还可有脓性白带;肌瘤红色变性、浆膜下肌瘤蒂扭...(展开)

女性

 必须吃苹果的10个理由

  理由一:1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。  理由二:含5克纤维和20克碳水化合物,正适合一次甜点。  理由三:苹果的纤维、果胶...(展开)