导读：婚后，夫妻“不尽兴”，每天一小杯，一周后，壮如牛
随着年纪的增大，女人30一枝花，男人40豆腐渣，男人迈入40岁后，肾脏方面开始出现各种问题，尤其是肾虚引起的前列腺等，很多男人都被它困扰，当美丽的鲜花插在豆腐渣上，很快也就会被枯萎，想要女人一直貌美如花，男人就得有个好的肾脏去滋润它的生长。
那么生活中我们该如何来滋润这一枝花呢？不管是男是女，每天用它泡水喝上一小杯，肾脏年轻二十岁，让你有丰富的体力去滋润面前的那朵花。
1，男人的加油站——蔸参泡茶
很多人对“蔸参”也许有点陌生，根据文献记载，它可是大名鼎鼎的补肾高手哦，在补肾圈子里面早已闻名已久，《本草纲目》是这样描述的，味回甘微苦、性温、入肝肾二经，因生长环境的特殊性，含有多种微量元素，其中含有的锌元素和锰元素最具代表性，锌元素是一种天然的植物醇能有助缓解男性前列腺炎引起的初期肿胀疼痛，锰元素能助于提高雄性激素，增强男性荷尔蒙。
科学配伍：蔸参3克，枸杞5克，矷山根5克；这个汤剂源于《千金方》中演变而来，被誉为男人补肾第一方，很多男性使用过后都轻松达到30分。
使用方法：准备好以上三种药材，然后放入茶杯中闷泡10分钟就可以饮用（温馨提示：水温建议在85度以上适宜，枸杞营养成分特殊，等水温在45度左右放入，防止营养成分被流失）。
服用好处：一般连续使用15~30天后，可从根本上解决男性肾虚引起的尿频、尿急、尿不尽货脱发等问题，尤其对下雨天腰酸背痛、浑身无力、痿，泄，不久，不坚，以及手脚冰凉等现象，经疗程后可得到显著改善。
《中医药典》把韭菜称为“起阳草”，韭菜性温、味辛、入肝肾二经，人们常说“男不离韭，女不离藕”，显示出男人多吃韭菜是对身体有很大的好处，主要用于遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、等症。
食材：韭菜、猪肝、葱、姜、调味料
做法：
1，猪肝洗净切片，用清水淘洗几遍，控干水份。放入适量的盐、料酒、一点点老抽和鸡精，还有葱姜丝腌渍一会儿入味。韭菜、洋葱、洗净切段，葱姜、红椒切丝
2，锅烧热倒入适量花生油下入葱姜煸炒一下，把猪肝倒入锅中翻炒片刻，接着洋葱倒入锅中翻炒
3，最后下入韭菜加少许盐和生抽、鸡精快速翻炒均匀后即可出锅
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