对此婚姻问题专家的建议：
树立配偶第一原则不管你关心什么——事业、孩子或家庭，都应牢记：在所有关系中配偶应处于第一优先的地位，主要的业余时间和努力应花在夫妇关系上。
目标应现实哪对夫妇总幻想追求逝去的新婚时的欢乐，他们的关系便会出现微妙的裂隙。这并不是说爱情会永远消逝或性生活不再激动人心，而是说不能用新婚时的标准来衡量多年的夫妇关系。现实的眼光会使夫妇发现多年的关系反倒更充实。
生活应充满变化一位证券经纪人说：“我一直想让妻子理解我需要她的更多的注意与爱抚。有时我几乎是在恳求她摸摸我。但她总是改变话题。”夫妻间的关系应当像流水，充满变化，已经冷淡了的关系重建起来需要时日，但值得为之努力。双方应从互相关心、互相注视开始，这样便会促进相互的爱抚，性生活也将成为有意义的示爱的行为，双方也会燃起对爱情的新追求。
如何对待第三者插足
冷静
第三者插足家庭是一个比较复杂的问题，唯有冷静分析，才能区分第三者以及第三者与你爱人之间关系的不同情况，并因此决定下一步应该采取哪种应对措施。比如爱人同第三者保持不道德的关系，是出于精神上的空虚，还是对自己家庭的不满;抑或是喜新厌旧，意欲重组家庭？这些在性质上都是不一样的。
理智
发现配偶不忠，气恼、愤怒接踵而至，这也在情理之中。但是，愤怒本身于事并无多少裨益;相反，倒有可能做出失去理智的事情。因为大吵大闹并不能提高对方的觉悟，虽然说可能有一时的抑制作用，但却不能根本解决问题。弄不好，反使对方丧失对昔日感情的留恋和对家庭前景的希望，来个“破罐子破摔”。
要解救濒于破裂的婚姻自然比摧毁它艰苦得多。不过只要双方都有重建感情的愿望或基础，则及早发现外遇的先兆对稳定婚姻就极为重要了。
温馨提示：一段婚姻的获得也是来之不易的。面对婚姻的问题，既然能够好好对待对方，就冷静处理这一件事吧。
