问：询感情问题，学挽回技巧
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我是阿东，今年26岁，工作和收入都还不错，我这个人有点闷，在大学的时候，追过一次女孩，可是这次的经历，让我变得失去了自信。
她是我们系特别出色的女孩，我总是有意无意去找她聊天，去增加和她的联系，会经常关心她，例如"在干嘛，早安晚安，吃饭了吗，天气变冷了多穿衣服，下雨了记得出门带伞等"，我觉得这样能让她感受到我对她的喜欢。
只是我不太会聊天，经常把天聊死，她总是不理我，我们之间的话题越来越少，所以我在行为上很关心她，我以为她能感到我的真心，因为追她追得太紧，没想到她最后居然当着那么多同学的面把我羞辱了一顿，说癞蛤蟆想吃天鹅肉。
一段失败的感情后，我两年没有再主动追过女孩，直到我遇到了小果。小果是相亲遇到的女生，她很漂亮，也很开朗，我瞬间就被她吸引了，虽然我有点胆怯，但是还是不想失去这次机会。
刚认识小果的时候，我对她非常好，送早饭、请她吃饭、看电影、送礼物，可能小果被我感动了，一月后我们就在一起了。
刚开始在一起，我们很甜蜜，每天都会打电话，接送她上班，她喜欢的东西我都会尽量满足她。可是这样的甜蜜没持续多久，我们之间就出现了裂痕。
我不是很自信，不知道该说怎样的话，才能让她开心，我怕我说错她又生气。所以我们的聊天次数开始变得越来越少，她也变得越来越冷淡。
我开始不安，不知道怎么办，只知道对她更好。后来她宁愿和朋友一起出去玩，也不跟我玩，说我无趣，她出去玩，我怕她出去有太多异性朋友，又担心她，总是给她打很多电话，催促她回家。
几次过后，小果不但没有理解到我的良苦用心，反而更加肆意了，不喜欢跟我交流，宁愿在网上跟别的朋友聊天也不跟我聊，出去聚会的次数也越来越多。
在有一次我早下班去她公司楼下等她，跟她聊天，终于理我了，说以后别去接她了，我又问她吃什么，可她怎么这么不高兴，后来我也没有等到她。
我们生活这样不温不火地过着，我依然还是对小果很好，我相信对她好，她就不会离开我，可是我错了，在我们交往第三个月的时候，她向我提出了分手。
我真的很崩溃，我不知道怎么办，一心想挽回她，求她回到我身边，所以我一直给她打电话，刚开始她还会接，到了后来，她电话不接，消息不回，完全消失了，我该怎么办！
我们纵观整个案例，其实阿东的主要问题就是不懂女性心理，情商低，不会聊天。
很多感情、婚姻破裂的根本就是没有及时沟通。谈恋爱，如果连"谈"话都不会，怎么产生恋爱呢？
为什么说一开始恋爱的时候很顺利，有可能对方对于你的形象比较满意，所以沟通起来很顺利。但是当真正交往之后，才会真正发现问题。
新鲜感过后，很多朋友都会找不到任何话题。为什么呢？其实不是没有话题，而是对方不去回应你抛出来的话题罢了。
在前期，她聊天回应是因为有一个前提就是新鲜感。而后期经过交往，你情商低，不懂对方心理，不知道怎么样去聊天，患得患失，这种新鲜感就会慢慢的就会淡去。
所以在恋爱中，大家都需要不断的提升自己的价值，多去学习聊天技巧、两性心理等等知识。
在挽回的路上，沟通中的话术很重要，不能总是出现暴露需求感的敏感字眼，需要有紧有收，循序渐进。也不能让对方感受到压力，因为在前期挖下的坑，不能再去犯错误。
在阿东的案例中，想要挽回，主要的就是提升自己的聊天技巧，来重建对对方的吸引。遇到导师安排阿东主动跟对方断开了7天之后，开始进行线上聊天挽回。
首先让阿东先学习《两性心理》《无需求聊天法则》《正确的爱情观》《8020聊天法》等等聊天课程，让他对两性心理有个深刻的理解，学习基础的聊天技巧，为后面的挽回计划做铺垫。
挽回中聊天注意事项：
1、聊天中不要提之前发生的事情，不要提感情，这些话题对于你们俩目前的关系来说都比较敏感。
2、可以根据对方最近的社交圈动态动态打开话题，可以先评论一下，对方回复了可以转私聊。少用问句，多用陈述句开场，过多的提问会让女孩有压力。
3、不要上来就提复合，这样显得目的性太强，挽回聊天要循序渐进，就好像你追一个女孩子一样，能上来就表白吗？
4、女孩回应不好或者不回你了，不要追着聊，无聊不如不聊，及时切断对话，分析聊天内容看具体哪里没有聊好，等待下次聊天机会。
5、语言简短精炼，不要像写论文一样，一句话码半屏幕文字，保持聊天情绪、字数对等原则，你的回复要跟对方回复的字数大致相等。
6、永远不要乞求女孩跟你复合，乞求过后女孩只会看低你、瞧不上你，哪怕因为一时心软答应你了，过后等她想明白，拒绝你的时候只会变得更加坚决。
7、其实话题不是最重要的，重要的是你的聊天技巧能否给对方带来有趣的感觉，这就需要通过学习聊天技巧来提升自己。
8、聊天中要学会跟对方互动，拉近女生关系，让女生信任你，让她爱上跟你聊天的感觉。
在进行一段时间的线上聊天之后，两人已经有了基本的互相吸引后，她心里还是会对这样的吸引表现出一种抵触的情绪，因为她还在试探你的真心。
接下来，需要做的就是扩大对方的窗口，引导女生情绪，主动聊情感话题，当女生释放出自己的兴趣指标，这个时候抓住机会了尝试邀约，就离挽回不远了。
与卿（wanhuixt），你身边的情感挽回专家。
