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01:
朋友婷婷打电话给我，言语间充满了火药味。我问她怎么了？什么事气成这样了。婷婷说，她的男友被别人抢走了。她又伤心，又恨那个抢走她男友的女孩。我问她到底是怎么回事？婷婷平定了情绪后，给我说起了事情的大概经过。
原来，婷婷的男友最近被单位派去别的省市学习，男友说，学习大概要三个月的时间，回来后有可能自己会被升职。
这个消息让婷婷既感到高兴，又有些难过。高兴的是男友在单位工作快五年了，有这样一个机会，她也真的替男友高兴。难过的是，她要和男友分开那么长时间，这就等于两人要异地恋了。
他们在一起交往两年多了，还从来没有分开这么长时间。看婷婷一脸忧愁，男友可能猜出了婷婷的心思，安慰她不要担心，说每天都会跟她联系，给她汇报他的学习和生活。听男友这样说，婷婷心里才好受了些。
02:
刚开始分开的一个月里，男友做的确实挺好，每天都和婷婷视频一个小时。给婷婷看他住的宿舍，他吃饭的食堂，还有学习的课本等等，还忘不了叮嘱婷婷要好好照顾自己。
但是，后面男友和她的联系就逐渐减少了。有时候一星期才联系两次，婷婷给他打电话，他说学习任务紧了，没那么多时间了。
婷婷也就没多想，还觉得自己打扰男友了，心里挺内疚。
三个月以后，男友回来了。婷婷特别高兴，专门请了一天假，想要好好陪陪男友。但是见面后，只见面一个小时，男友就对她提出了分手。婷婷有些懵了，不敢相信男友说的话，以为他是在开玩笑。
结果男友告诉她，在学习的时候，他认识了另外一个女孩，那个女孩也在他们这个城市，两人可以说是一见钟情。
他觉得，那个女孩更适合他，是他生命中那个对的人。男友的话，让婷婷犹如晴天霹雳，她觉得自己又羞耻，又生气，甩开男友，回到家痛哭了一场。
03:
婷婷给我说，这几天她每天都在哭，感觉要崩溃了。她很恨那个女孩，觉得她抢走了她的男友。同时她也很痛苦，毕竟自己和男友相爱了两年多了，她觉得自己好失败，又想着男友是不是一时糊涂，她问我，有没有办法把男友从那个女孩身边夺回来？
听了她的诉说，我劝她先冷静下来，别着急想着夺回男友，也别急着恨那个女孩。其实，问题并不在那个女孩的身上，是在她的男友身上。不尊重她、不尊重感情的，是她的男友。
所以，我建议她，先不要忙着去想怎么挽回，先去想想，这个男孩还值不值得她去挽回。事实上，她的男友这么经不起考验，这么善变，那个女孩也未必就是终极的胜利者。婷婷实际上没必要恨那个女孩。
04:
在生活中，还遇到过很多遭遇感情背叛的人，有的是我的同事，有的是朋友、同学。他们在遭遇伴侣感情背叛时，无一例外的，把矛盾的焦点对准了那个感情的入侵者，感觉是由于TA的侵入，让自己的感情遭遇了危机，甚至是失败，最该谴责的是第三者。
事实上，遭遇男人的不忠，女人别把这件事弄错了，那会让你伤得更深。你该明白，更应该被谴责的，应该是背叛自己的伴侣，伤害到自己和这段感情的，也是自己的伴侣。
俗话说“篱笆扎得紧，豺狼进不来”，如果自己的伴侣对于感情很忠诚，是经得起外面的诱惑的。如果两人的感情很稳固，别人也没有机会侵入。
所以，面对感情中的“第三者”，女人与其去怨恨，其实更该这么做。
那就是，遇到这种情况的时候，首先不要着急去责怪侵入者，不要动不动就说别人引诱自己的伴侣。要知道，如果自己很坚定，心里有自己的伴侣，有这个家，别人又怎么会有机会？侵入者固然可恶，但更可恶的是变了心的伴侣。
同时，建议在遭遇了有入侵者的感情危机时，感情受害方要冷静下来这样做：重新审视自己的婚姻，自己的恋情，看看自己在这份感情中，有哪些做的不到位的地方，这份感情中，双方存在着哪些问题？
想清楚这些再去想要不要挽回，值不值得挽回，挽回后怎么开始新的生活？否则，即使从入侵者身边，夺回了自己的伴侣，这份感情还是没有那么牢靠。因为，根本的问题没有得到解决，感情的裂缝没有得到修补，危机就会时时存在。
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作者：雪落无尘，作家，情感咨询师。遇到任何情感困扰，都可以发私信给我哦
