具备的恋爱态度
卓文君在司马相如变心时，写了〈白头吟〉，其中有句「愿得一心人，白头不相离」，道尽人们追求永恆爱情的渴望。但是，爱情的本质是什么？可不可以被替代？现实中，婚姻无法保障爱情，只有爱情才能保障爱情。爱情之所以复杂，是因为里头有太多微妙的东西，可能掺杂和本身无关的算计，偏偏人在恋爱当中常看不清楚，若能先具备正确的态度，就不会重蹈古今中外的覆辙。
爱情里一个很好的态度，就是「无我」，可是无我很难，人类对爱的原始样貌是带有野蛮、冲动的表现，后来的教育、智慧或是情绪管理让我们慢慢变成理性的爱恋者。从理性的爱恋者到无我的宗教精神，中间有很长的距离，一般人很难做到。爱情像徒手运沙，你会发现一件很微妙的事，当怕沙子流失，愈紧张，手抓得愈紧时，到了终点，一打开手，会发现沙子很少，反之愈是缓慢，不要用力掐着它，反而可兜到最多的沙子。爱情也是如此，不要紧抓着，给对方空间，有更多的缝隙进来更多的新鲜事物，让彼此在爱里可以呼吸、成长。其实，这也有另一个譬喻，不管怎么兜着爱情，走到最后都会流失，只是流失的多或少。
真的爱情宛如绝句。五言绝句只有短短的20 个字，却令人回味无穷，感觉每个字都不可替换。爱情最大的魅力也在此，美好的爱情像绝句一样短暂，每个场景、每句山盟海誓都不能被替换，都那么珍贵。到了共同生活，已经不单是纯粹的爱情，中间有许多其他的因素掺杂。如果已经知道爱情是徒手运沙、像绝句，当我们在爱里时，怎么能不欣喜若狂？当我们在爱着时，你会意识到这件事是这么的短促、脆弱，又可遇而不可求，会更倾尽所有的身心灵去爱。我们会因为古人的诗词，希望爱情是永恆不变，要不离不弃，天地合，乃敢与君绝，一旦有变化，就冠上背叛、抛弃等负面的字眼，给了爱情很沉重的负担。要知道，爱情一定会起变化，不是变就是不好，也有可能变得更好。
了解自己在爱情中的角色
面对每段爱情，我们都该自问：我要扮演什么样的角色？爱情很重要吗？在我的生命里占有多大份量？我愿意为爱调整多少？在自我与爱情的天秤上如何保持平衡？每人对爱情的看法不同，有人认为重要，有人觉得还好，有人可能是有机会就恋爱，没有机会，就去做其他的事。爱情是生命中很重要的事，因为跟想像力、创造力、自我感觉息息相关。在恋爱中，会觉得人生的状态最好，恋者是最有创造力的人，有时甚至能创造神蹟。不过，弔诡的是，你会因为爱情，而让生活有重大的调整，或是牺牲梦想吗？好像也不会，这也是现代人恋爱的矛盾问题。如果真的认为爱情不重要，那好说，问题是，我们觉得爱情很重要，但是，若要为了爱情，生活必须做大幅度的调整、配合或是牺牲，很多人又要考虑，或者可能会像我一样，直接说算了。
爱情就像看电影、听音乐、品咖啡或红酒，如果在其中尝到甜头，获得乐趣，就会愈深入。那些说爱情不重要的人，常是因为他的爱情很无聊。人是很难忍受无聊的，所以除了白开水外，我们还会喝咖啡、茶、果汁、汽水......，爱情可以是人生最重要的事，因为其他事情容易被取代。今天或明天赚一千块，差不了多少，但爱情不是，如果今天跟这个人错过了，人生可能截然不同了，这里头有神秘的机缘，不是努力或做到某个程度，就一定会得到，也因为神秘，有不确定性，更容易使人迷惑，反过来说，得到的快乐就很大。
你或许会为了爱情调整，包含生活，但这不叫牺牲。爱情的奇妙之处是，当你喜欢那个人时，付出比得到还快乐。打个比方，女人愿意让男人请看电影，虽然是男人出钱，他还是很快乐。何时爱情会有问题？当有一天，你开始问对方说：「为什么每次都是我出钱？」爱情就消失了，也就是当「我」跑出来时，就糟糕了。如果释迦牟尼年轻时没谈过那么多次恋爱，不会这么容易开悟，很多得道高僧大多是半路出家，从小出家的高僧，大部分是伟大的追随者或是阐释者，不会是创造者，像玄奘就是一个伟大的旅行家跟翻译家。
