距离是最大的问题哈，要知道不管多少深情话语都抵不上一次温柔的拥抱，所以异地恋最最重要的是两个人的坚贞，是双方的，有一方不够坚持都不成感情就容易疏远，那么异地恋感情疏远怎么办？情侣如何经营异地恋！跟着小编一起来看看！
异地恋感情疏远怎么办
彼此体谅
女生天生缺乏安全感，所以担心两人距离的差异会使两人越走越远。再加上男生天生神经大条，有些细节可能没注意到，然后女生就觉得男生没以前那么在乎自己了，所以两人开始吵架。这时候，女生要冷静下来，毕竟异地恋谁也不喜欢，之所以这样是为了以后更美好的生活。
让自己忙起来
无论你们异地工作还是上学，女生一定要有自己的事情做。不论是学习也好，读书也好，参加俱乐部也好，总之利用空闲的时间找点有意义的事情做，这样女生就无暇顾忌太多，更不会因为小事大动肝火了。
学会控制自己的脾气
女生都有自己的小脾气，不过一定要适度。一生气就提分手离婚，只顾着出气，却不能解决问题。男人在外工作不容易，他这样努力不也是为了你吗？
学会倾听
男人在外面工作，难免会受气。这时候女生要表现出自己温柔的一面，耐心地倾听对方。多说一些鼓励和安慰的话，会让对方觉得一切付出都是值得的。
忠诚
学会疼爱自己的爱人，不要让他心酸。自己心里有一杆秤，不要跟别的男人暧昧不清，要跟他们保持安全距离。
信任和尊重
如果你们两人真心想携手共度后半生，那就选择相信彼此，尊重彼此，你的相信和尊重会让他变得更有责任感，让他变得更加成熟。
最大的原则，相互信任
信任就像你的银行账户一样，你要经常往里存，万一遇到问题才能支取。异地恋脆弱到一条暧昧短信、一张照片，或者撒个小谎，就能透支掉之前累积起来的所有信任。任何事情都不瞒对方，有人追了，有人给玩暧昧了也马上汇报，对方当时会心里不舒服一阵子，但会很放心。
女生不能作死，男生不能花心
女生异地恋容易没有安全感，感觉不到对方照顾和体贴，又想让对方时刻证明多爱自己，就容易无理取闹、翻旧账、挑毛病和无端吃醋，这样就容易引发不必要的争吵。感情是相互的，男生也不能花心，相信任何女生都不会喜欢一个朝三暮四的男生吧。
双方都要有自己的生活
经历过异地恋的朋友一定都出现过给对方打电话而对方在忙的情况，在这种情况下我们能做的就是要理解对方，然后要有自己的生活。不断的充实自己的生活，才不容易被寂寞侵蚀，而产生放弃的念头。当然，异地原因，最好坚持每天都联系，讲讲自己一天发生的事情，以防止彼此的生活脱轨严重。
尽量不给对方传递负面情绪
本来就是异地，偶尔一个电话还都是坏情绪和抱怨会多讨人厌。大家都是成年人了，要有能力掌控自己的生活，既然要做人生路上的伙伴，就不要成为对方的负担。情绪是传染最快的东西，即便需要向对方诉诉苦，也一定要控制好自己的语气和态度，防止将负面情绪传递给对方而影响感情。
矛盾不过夜
两人相处不发生矛盾很难避免，但聪明人会学着让矛盾和吵架不过夜，解决完了再睡觉，不赌气。这样久了你会发现有个很好的效果，吵架次数会逐渐减少，因为矛盾很快就解决掉了，一点也不伤感情，而且不会让人觉得这段感情很累人。
学会控制厌恶
之前看到过一句话：婚姻最重要的是学会控制厌恶。其实恋爱也一样，在一起久了，对方就处在我们的心灵舒适区，说话也就百无禁忌，经常会戳到对方痛处。但是，你想一下，一个朋友对你表现出嫌弃和厌恶的话，你也会变得开始讨厌他吧。恋人也一样，如果有地方让你不满意，你想让他做的更好，就换个角度委婉的指出，说话太直接会打消掉对方的积极性。
经常赞美对方
不是让你们虚情假意的去拍对方马屁，而是：对方在你心里有多好，都说出来让他知道。异地恋的人都没有安全感，如果你能时常的赞美一下对方，对方会觉得你对他的态度还是肯定的，从而能带去一定安全感。我们不需要每个自己擅长的领域对方也都擅长，但我们需要跟对方分享自己喜欢的东西的时候对方也能表示一下肯定。
