曾经有人在某网站论坛中做过这样的调查，调查一个人从最初的结婚兴奋期到后来的平淡生活期所需的大概时间。参加调查的有将近三百位网友，大多数是已婚男女，最后的统计结果为：结婚后一般男性一至三年进入平淡期，女性则在3年以后进入平淡期。
没有激情的婚姻与外遇非常接近，据权威数字表明，外遇多数跟自己的爱情和婚姻没有了新鲜感有直接关系，女人甚于男人。
你是否有这样的感觉？结婚已经有好几年了，你们的结合在外人看来是很美满的婚姻，但是你对你自己以及你们之间的关系却越来越不自信。你总是感觉和老公之间的情感已经淡得如白开水，有时还夹杂着一些忧伤和失落。想想自己婚后尽力地照顾这个家，照顾着老公的生活，但你似乎已经开始怀疑这样做是否有价值。因为老公对你的这些付出似乎并不在意，你们之间的爱情和激情已经在一点点地蒸发。
其实，婚姻是需要经营的，生活中的感情还是要让人觉得安全和轻松，你要不时往里添加一些东西……
许多人在恋爱时大搞浪漫，但是真正走入婚姻后则是生活得平平淡淡，他们认为婚后的生活本来就是平平淡淡，不再需要恋爱时的激情和浪漫，因此婚姻就会随着时间的流逝而逐渐褪色。
男人通常被评说有“喜新厌旧”的恶习，而这时的女人则像怨妇一样抨击男人的薄情，可这终究的原因到底是什么，你认真想过吗？是男人真的薄情寡义？还是另有其他原因呢？
虽然大多数女人多多少少都会沾上一点“黄脸综合症”，但是换个角度来想，这说明你是一个顾家且有责任心的好女人。对别人来讲，只要你是个善良、整洁的女人就足够了，只是在对待自己、对待丈夫方面，你应该多花一份心思。
“七年之痒”的十大症候
根据有关资料调查显示，一对夫妻一般在结婚七年后会进入离婚的高峰期，看来，我们总说的“七年之痒”确有出处。男性一般在三十岁之后就会感到婚姻平淡，因为这个阶段的男人一部分已经事业有成，和妻子同创业共吃苦的经历和回忆已经渐渐淡忘，留在脑海中更多的是爱人的平常装束和没有激情的日常生活，以及那种像履行公事一样的性生活。女性一般会在三十五岁左右进入婚姻的平淡期，特别需要提醒的是，作为女人，我们要及时捕捉丈夫的红灯信号。
举一个最常见的例子：丈夫下班后在单位上网玩游戏或者和其他同事一起打牌，当你打电话询问他为什么还不回家时，他说他在单位加班。其实，丈夫下班后宁愿在单位待着也不愿意回家，这说明他又回到了没结婚之前的状态，这是婚姻进入平淡期的开始，同时也说明了妻子的爱已经对他失去了吸引力。
一段婚姻一旦经营到一日三餐萝卜白菜，两个人之间几乎到了无话可聊的地步，婚姻就已经进入了平淡而缺少激情的危险地带。这时的婚姻中的男女，通常会出现以下症候：
1.懒得回家，下班了也愿意耗在办公室里打电话、玩游戏，或者干脆约上二三好友浅酌小坐。
2.热衷于社交活动。休息日最主要的活动是睡觉，或主动约朋友们到外边聚会。
3.对对方漠不关心，忘记彼此的生日，被对方提醒时也是打个哈哈就算了；出差时再没有给你带礼物回来的意识。
4.不再有兴致创造家庭新气象，有半年的时间没有光顾花店；早就看着卧室的床位别扭，不知为什么就是懒得调换一下。
5.懒得说话。两个人在家独处时，一个人抱电脑，一个人抱电视，少有交谈，至于甜言蜜语，更觉得是浪费口舌。
6.看着另一半就心存警戒。偶尔在街上遇见另一半，第一反应是别过头去，感觉你们像彼此束缚对方的绳索，心里总是想躲避对方。
7.喜欢叹气。在慨叹什么？对方的刻薄、唠叨、懒惰、小气吗？总觉得自己竟然和这样的人同床共枕，难道不应该叹气吗？
8.不再欣赏与鼓励。如果你做煮鸡蛋，他会说他想吃煎的；如果你做煎鸡蛋，他会说他想吃煮的；如果你既做了煎的又做了煮的，他会说，你把该煮的那个给煎了，把该煎的那个给煮了。
9.懒得吵架。原来发生不愉快时还能你争我吵地争斗两句，现在却只想沉默。
心灵魔法测试：
你的婚姻在褪色吗？
1.结婚后的你们，逛商场的顺序变成了一前一后。(是-2分)
2.除了春节等大的节日，其他的什么情人节、结婚纪念日或者生日等等，都比较模糊了。(是-5分)
3.即使每天再忙，你也会为自己化一个精致的妆容。(是+3分)
4.你的内衣款式普遍简单，对颜色没什么讲究，更不要说买什么情趣内衣了。(是-5分)
5.时常告诉对方，自己有多么爱他。(是+5分)
6.太累了，家里的东西多年来如此，没有精力重新摆放布置。(是-4分)
7.即使在家休息，你偶尔也会为自己打扮一番。(是+3分)
8.你们很少再到富有情调的餐厅去重温浪漫了。(是-3分)
9.总是批评他做得不对，希望他按照你的方式去处理问题。(是-5分)
结果分析：把你选择“是”的答案相对应的分数相加，如果结果你的负分大于正分，那么你该自查一下原因，然后考虑如何为自己增加分数。
