婚姻是一个不断呵护、建设、更新的过程，好的婚姻是有一定规则的，如果能够遵守婚姻规则办事，就能够使婚姻保持生机和爱意；如果不能遵守婚姻规则，即使基础再好的婚姻，也有可能被摧毁。
秘诀一：爱自己和不断完善自己
你自身可爱的地方正是吸引他的地方，相信自己的价值，尊重自己的愿望和要求，做一个独立完整的女人，而不是哪个男人的另一半。要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一，这样才能保持恒久的吸引力。
秘诀二：两个人共同成长
夫妻双方要共同成长，相互为对方带来新的知识，彼此帮助对方发掘潜力，超越自己，在更成熟的心态下与人相处。夫妻间要有分享、耐心、感激、接纳和原谅的意识。
秘诀三：学会沟通和谈判
没有良好的沟通，夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅，没有什么比貌合神离更让人感到心痛的了。沟通可以让彼此了解对方有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻之间相互保持关系畅通和活跃的重要方式。
秘诀四：共同面对发生的困难
夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候，另外一个人应该帮助对方坚强起来，共度难关。要建立一个生活机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难。
秘诀五：精心呵护情感
珍惜你所爱的人，珍惜爱你的枕边人。当你们发生争吵时，一个主动而真诚的道歉，一个虚心的自我批评，一个和好的表示，都可以软化双方气愤的情绪，你们甚至会因为得到了及时的沟通，宣泄了负面情绪的影响，从而加深了彼此间的理解和爱。
秘诀六：不断更新情感
要不断更新你们的情感关系，保持新鲜和活力，如果有一部分失去了，你要再造它；如果破坏了，你要修复它。必须经常给你的婚姻注入新鲜活力，婚姻才能长盛不衰。
