快好知 kuaihz

老年男性高血压吃什么才健康

  男性患了高血压吃这六种食物最有效!如芹菜粥、海带丝等。

  1、芹菜

  如果你存在高血压,那么可以吃芹菜粥。采用芹菜50g,大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥,叶子洗净煎汁,待粥煮沸后加入即可。

  2、海带丝

  可以治疗高血压,具体的方法就是海带丝1小碗,草决明15g。将两味同煎,吃海带,喝汤,每日1次。

  3、蚕豆

  可以治疗高血压,可以去蚕豆花30g,然后用泡水进行茶饮。

  4、鲜葵花叶

  也可以治疗高血压,采用鲜葵花叶50g,然后加上水进行服用,早上和晚上各十次。

  5、鲜萝卜

  也可以治疗高血压的,就是用鲜萝卜适量,将其鲜萝卜绞汁饮服,1日2次,每次1小酒杯。

  6、菊花

  菊花也是可以治疗高血压的。就是取菊花植物嫩芽(15~20g)冲洗干净后,放砂锅内加适量清水及食盐少许,煮成汤,饮汤即可。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:老年男性高血压吃什么才健康  高血压  高血压词条  老年  老年词条  男性  男性词条  什么  什么词条  健康  健康词条  
养老

 老年人有哪些心理期待

  一般来说,老年人的心理期待大致可以分为以下五种类型:  一、成就型。有些老年人在是中青年时曾经在工作中做出过一些成绩,甚至取得了非常显著的成就,因而离退休之...(展开)

养老

 老人夏季主动喝水好处多

  随着气温的不断攀升,时常会让人们感到口渴难耐,尤其是老人更是如此,因此喝水就成了生活一种健康的保健方法。很多人想不就是喝水吗,除了能解渴之外还能有什么功效,...(展开)