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敏感皮肤的护理方法

敏感性皮肤是指感受力强、抵抗力弱,受到外界刺激后会产生明显反应的脆弱皮肤。因此,敏感性皮肤的护理方法显得尤为重要,我们在注重防晒时,也得注意饮食均衡。

一、 敏感皮肤概念:

敏感:是指感受力强、抵抗力弱,受到外界刺激后会产生明显反应的脆弱皮肤

过敏:是一时的症状,是各种因素所造成的皮肤红、肿、热、痛现象。 敏感性皮肤容易过敏,而过敏的皮肤不一定敏感。

二、  敏感皮肤原因:

(1)敏感

① 环境因素:季节交换,气候、湿度的变化,空气污染,紫外线等易造成诱发。

② 存在疾病及内分泌混乱:如长期胃肠功能紊乱者,各种内脏疾病及内分泌混乱等。

③ 营养不均衡,长期营养不良。

④ 精神因素:长期精神不稳定,压力过重,过度忧郁,神经刺激等。

⑤ 药物因素:长期擦用一些强力药霜或激素类药膏,或服用这些药物。

⑥ 保养不当:应用碱性护肤品,过度清洁,过度去角质。

⑦ 遗传、过敏体质。

(2)过敏

① 食物:如海鲜、花粉、某些刺激食物等。

② 药物:外用药物如某些擦洗剂、药膏。内服药如阿司匹林、止痛剂、镇静剂等。

③ 化妆品:某些化妆品中的酒精、色素、香料、防腐剂、防晒剂及染发剂等易引过敏。

④ 异物:如动物毛发,皮件,金、银、铜等装饰品,油漆、橡胶、汽油等各种异物。

三、 敏感与过敏皮肤的表现

敏感皮肤特征:皮肤毛孔紧闭细致。表面干燥缺水而粗糙,皮肤薄,隐约可见微细血管和不均匀潮红。

过敏皮肤特征:轻者局部皮肤发红、瘙痒、起疹,重者皮肤肿胀、脱皮,出现较多过敏、片红。

四、护理方法

1、护理原则

(1)镇静安抚皮肤

(2)增加皮肤的抵抗能力。

2、日常护理

(1)清洁,水温不能太冷也不能太热,温度最好控制在36摄氏度左右。

(2)注意防晒。

(3)注意保湿产品选择上用性质温和的不含香精,纯植物配方的产品。

(4)营养均衡。

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