双下巴的出现导致很多女性都很苦恼，这里建议大家可以来尝试瘦下巴的按摩方法，既有效又安全，而且按摩不仅可以舒缓疲劳还能有效去除多余脂肪。
瘦下巴的按摩方法(1)、
在正式瘦双下巴之前，我们首先要了解自己的双下巴属于水肿还是脂肪堆积，方法很简单，摸一下按一下就可以感觉出来，如果摸起来很松软，并且皮比较多或者按压有手纹产生基本判断水肿型，如果是肥肉堆积形成的，肉会相对硬一点，并且按压有弹性。
瘦下巴的按摩方法(2)、
知道双下巴的类型，正式的按摩开始，首先从下巴往脖子方向按，这样能够让淋巴系统能够加快循环;
瘦下巴的按摩方法(3)、
瘦下巴的按摩方法(4)、
另外我们还可以双手手指按住耳朵地方，手掌按压下巴两侧;
瘦下巴的按摩方法(5)、
双手手指按住颈部，用手掌有肉的地方按压两腮;
瘦下巴的按摩方法(6)、
还可以用瘦脸滚轮按压两腮后侧以及下侧，多次重复按摩;
