对于年轻妈妈们来说照顾宝宝还真的是手忙脚乱。宝宝出现点不舒服更得急得像热锅上的蚂蚁。很多婴儿容易出现母乳性腹泻，那么我们应该提前如何去预防呢？
对于年轻妈妈们来说照顾宝宝还真的是手忙脚乱。宝宝出现点不舒服更得急得像热锅上的蚂蚁。很多婴儿容易出现母乳性腹泻，那么我们应该提前如何去预防呢？
其实总体而言，母乳性腹泻并不是什么疾病，比较常见。如果生理性腹泻是由母乳原因造成，改换奶粉喂养即可见效，但不推荐这么做。“生理性腹泻”并不会阻碍宝宝的正常发育，舍弃母乳改换奶粉是因噎废食的做法。只要腹泻不影响婴儿发育和健康妈妈就无需过于担心。
怎样预防婴儿出现母乳性腹泻：妈妈一定要从自己平时饮食的点滴做起
1、处在哺乳期的妈妈饮食应该以清淡为主，少吃荤腥，油腻以及刺激性较强的食物，在平时喝汤的时候注意把表面的浮油撇净。建议新妈妈每天最好是能够喝一碗小米，吃一些清淡的素炒蔬菜，吃可以多吃一些新鲜的瓜果，正义时营养能够均衡搭配。
2、另外，它还可以根据宝宝的实际情况，每天给宝宝喝一次小米清汤，小米清汤能够对宝宝的肠胃起到较为不错的养胃功效。
3、其实还有就是妈妈注意在哺乳的时候不要捂住奶头，、因为每侧乳房基本吸空后，因而在继续、吸吮，乳汁中脂肪量会增加，很容易引起脂性消化不良。主张要吸就吸，不吸就停，每次喂奶的时间要控制在十分钟左右，饱满的乳房即可基本吸空。
只要能够做好这些基本的预防工作，那么，都是可以有效避免孩子出现母乳性腹泻这种现象的。除此之外，妈妈在照顾孩子的过程当中才应该注意给孩子做好保暖工作，不要让孩子出现着凉感冒。一旦孩子的身体发生不适的话，就一定要带孩子去正规的儿童医院寻求医生的帮助，切莫盲目大意，延误了孩子病情的最佳治疗时间。
