很多新妈妈都对自己的母乳是否充足心存疑惑。其实,调查显示真正母乳不足的发生率约为5% 。但是还是有机率出现的,所以针对这样的问题,下面母乳不够怎么混合喂养教会你正确健康的宝宝喂养知识。
很多新妈妈都对自己的母乳是否充足心存疑惑。其实,调查显示真正母乳不足的发生率约为5% 。但是还是有机率出现的,所以针对这样的问题,下面母乳不够怎么混合喂养教会你正确健康的宝宝喂养知识。
如何判断母乳不足
一般情况下,当宝宝吸吮两侧乳房各5分钟时已吃到80%的奶量,10分钟左右可吸出近90%的奶量。吃饱后(约5~10分钟后)小家伙还会轻松地吸吮一段时间以自我安慰,一切需要都得到满足后,孩子将松开乳头,安静入睡或玩耍,一般共需要15~20分钟。有些吃奶速度比较慢的宝宝每次吃奶需要30分钟左右,也属正常现象。应对的方法就是让他充分吸吮,以保证吃到足量的乳汁。另外,当宝宝已将一侧乳房吃空时或吞咽声消失后,应及时换另一侧。
乳汁不足,最客观的指标有两点:
一、宝宝尿少且浓,每天少于6次。
二、每个月的体重增长不良,6个月以内的宝宝每月增长不足500克。
你可以基于以上两点进行判断。如果确实是母乳不足,则需要适当添加配方奶粉作为补充。
混合喂养的方法
1.尽量多吃母乳
混合喂养要充分利用有限的母乳,尽量多喂母乳。如果妈妈觉得母乳不足,就减少母乳的次数,这样反而会使母乳越来越少。母乳喂养的次数要均匀分开,不要很长一段时间都不喂母乳。
2.夜间最好喂母乳
夜间妈妈休息时,乳汁分泌量相对较多,而宝宝的需要量又相对减少,所以母乳一般会满足宝宝的需要。但如果母乳量实在太少的话,就需要以奶粉为主了。
3.充分发挥母乳的作用
每次先喂母乳,吸空乳房中的乳汁后再考虑是否需要喂代乳食品。每天母乳喂养应不少于3次,否则乳房会因得不到婴儿的吸吮刺激,而使乳汁分泌量很快减少。
4.奶粉不要额外加糖
代乳食品内不可加太多的糖,否则会使婴儿感到母乳淡而无味,不愿吸母乳。
母乳是否不足,最好根据宝宝体重增长情况分析。如果一周体重增长低于200克,可能是母乳量不足了,可添加1次牛奶,一般在下午四五点钟吃1次牛奶,加多少,可根据宝宝的需要。特别注意:如果选择混合喂养,那么在最初的几个星期尽量不要使用奶瓶,可以先用小勺喂奶,等母乳喂养稳定后再考虑。太早使用奶瓶容易使有些宝宝只吃奶瓶而不吃母乳。
6.不要把母乳和配方奶混在一起
首先,宝宝的吸吮比人工挤奶更能促进母亲乳汁的分泌;其次,如果冲调配方奶的水温较高,会破坏母乳中含有的免疫物质;最后,母乳喂养不仅是让宝宝得到其他乳类中没有的营养素和免疫物质,而且通过母婴直接皮肤接触,使宝宝心理得到满足,更利于建立良好的亲子关系。
7.孩子不爱喝配方奶粉怎么办?
可以给孩子换合适的奶嘴,或换另一种奶粉试试看。
如为接种疫苗的反应或环境变化所致,一般3~5天后孩子将逐渐适应。
孩子不想吃时不要强迫,开始孩子可能会因拒绝配方奶而饿1~2顿,如果此时怕饿坏孩子而妥协,将前功尽弃,只要坚持一下,孩子将很快接受配方奶。