发烧吃什么水果退烧
发烧主要表现为人感到头疼，身体会发热。发烧会让人的正常生理系统出现问题的。一般是呼吸道受到了感染导致发烧严重的。发烧时的饮食也是很重要的，那么发烧吃什么水果退烧？
1.火龙果
火龙果是有降火的作用的，当身体已经发热的时候，是可以吃火龙果的。但是最好是吃饱东西一个小时再吃，因为如果是空腹吃火龙果的，是很容易导致拉肚子的。尤其是那些体质比较虚弱的人。可以在发烧期间，一天吃两个火龙果的。
2.苹果
相信大家都知道，苹果的维生素是很高的。每天吃一个苹果也是会身体健康的，无论有没有发烧，都是很适合吃苹果的。发烧的人体质都很差的，所以是需要补充营养的，吃苹果也是可以退烧的，也会让自己的身体好转的。
3.橙子
橙子是水果当中维生素最高的。经常吃橙子的人都是可以抵抗很多种病毒入侵的。尤其是发烧的时候，身体本来就是很虚弱的，是可以吃一些橙子的。这样退烧也会快得多，其次也是需要喝多点温水的。如果不喜欢吃橙子的，是可以拿橙子来榨汁的。
发烧上火吃什么水果
有的时候折磨人的并不是一些大病，最折磨人的反倒是一些不太严重却也不容易好的小病，例如感冒、发烧、上火等等。遇到这些疾病，吃药是很重要，但同时在吃喝以及生活小事对它们的治愈也很重要。那么，发烧上火吃什么水果呢？
1.火龙果。很多人不怎么喜欢火龙果的味道，因为味道比较淡，不如其他的水果那么甘甜。但殊不知，火龙果是是降火排毒的利器。所以发烧上火时可以多吃一些火龙果，如果觉得味道淡可以加一些白糖。
2.梨。这个是耳熟能详的降火水果，和冰糖是绝好的搭档。梨含有许多的维生素，人生病时确实十分需要补充这些。其次发烧上火的人通常没有食欲，这样病会好的更慢，而梨的作用就是增加食欲的。
3.苹果。苹果是最普通的水果，但却也是最有用的水果。同样，苹果中含有非常多的维生素，尤其是维生素c，而维生素c正是治疗这些小疾病的宝贝。
其实生病的时候，不要第一时间就去想到一些医疗手段，食疗也是一个非常重要的手段。还有平时的运动锻炼也是非常重要的。
