婴儿脸湿疹能晒太阳吗
引导语:很多婴儿宝宝都有过湿疹的经历,而婴儿得了湿疹能够晒太阳吗?接下来是小编为你带来收集整理的文章,欢迎阅读!
可以晒太阳,但是不能脸一直对着太阳晒,时间不能超过二十分钟。
家长要注意,宝宝长湿疹后要避免皮肤直接暴露在强烈日晒下,因为湿疹会因为环境温度高而加重,可以在户外没有太阳直晒的且空气较流通的地方,这对宝宝会比较好,尽量不要直照宝宝的脸。
时段的选择
选择上午10点以前晒太阳。这时候太阳刚出来,环境温度不高,孩子晒晒太阳不会觉得热,湿疹不会加重。
日晒的部位
婴儿湿疹大部分都发生在面部,少数在躯干或肢体。我们其实只要选择手足或臀部暴露在日光下就可以了。这样既可以达到晒太阳的目的,又避免的湿疹的加重。
暴露的时间
以10kg的宝宝为例,张开双手(手掌或手背一侧)的体表面积大约112cm2,每一平方厘米皮肤半小时可产生20个国际单位的维生素D,只要13分钟就可以获得1000国际单位的维生素D。所以,每天晒10分钟就够了。
晒太阳的方法
给孩子晒太阳的时候要注意不要让阳光直射到宝宝的眼睛甚至头部,可以用小帽子遮挡一下。当然,晒一会后要到阴凉的地方休息一下。
给宝宝晒太阳时主要是晒宝宝的.手、脚以及背部,同时应注意避免阳光直射孩子的脸部及眼睛。强烈的太阳光长时间照射脸部,容易引起脸部干燥甚至灼伤,阳光直射眼睛容易损伤孩子的视力及眼部健康,所以家长应该注意防范避免阳光伤及宝宝。
晒太阳时注意增减衣物
家长应该注意,给宝宝晒太阳时要注意增减衣物。最开始,可以穿平时一样多的衣物。等宝宝身体发热,就应脱下厚重衣物,以宝宝感觉舒适为宜;晒完太阳后,及时为宝宝添加衣物,因为在阳光下毛孔是打开的,回到阴冷的室内容易吸收潮气,招致感冒。
因为晒太阳的时候毛孔是打开的,所以到阴凉地方的时候应该给宝宝添加衣服,以免着凉。而补水可以是给宝宝喝温开水或是淡盐水,或用温水给宝宝擦身体。但要速度快。
早餐后或空腹不宜晒太阳
早餐过后一个钟内不宜晒太阳,以及空腹的时候。
宝宝得湿疹的注意事项
1、得湿疹的宝宝,要避免各种外界刺激,如热水烫洗,过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。
2、少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。家长要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。
3、避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。
4、夏天,宝宝运动流汗后,应仔细为他抹干汗水;天冷干燥时,应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。
5、不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服,如羊毛、丝、尼龙等。