对于睡眠，每个孩子都有着各自规律和特点。只要孩子睡眠规律基本能保持、醒后活跃、进食正常、体重增长正常，就不用担心睡觉时间的长短。睡觉期间，人体代谢慢，不需＂按时＂给孩子喂奶，要依据孩子的要求。睡眠期间排尿少或不排尿是正常，那么56天宝宝睡眠时间大约是多少？
出生后满一月至一周岁为婴儿期，这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。小儿大脑容易疲劳，只有在适当的、足够的睡眠以后，小儿大脑才能完全解除疲劳，这时他才能吃好，玩好。平时我们常看到 小儿哭闹不止 ，不吃也不玩，这往往是困了、累了，这时就要给他一个安静的环境，让他去睡觉。一般说小儿需要睡眠时间要比成人多得多，而且月龄越小，所需睡眠时间越长。 1～3个月小儿1天应睡18小时左右，白天应睡4次，每次1.5～2小时，夜间要睡10～11小时，这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉。
有的孩子白天睡觉时间很长，到了晚上的时候，就不要睡觉，这样就会影响到大人的正常作息时间。家长朋友们应该要及时的让孩子养成良好的睡眠习惯，下面小编就来给大家介绍一下五个月宝宝的睡眠时间怎么样才能够规律?想要了解的"朋友就跟着小编一起来看看吧!
怀孕时期，和孩子刚出生的时候，就应该要让他们形成规律的生活习惯，在怀孕的时候，女性朋友就应该有良好的饮食规律和休息规律，应该要定点吃饭，定点休息，孩子出生的第一个月胃还很小，需要在短时间里面喝奶，还需要换尿布。这个时候家长朋友们应该要控制两个小时喂一次奶，等到慢慢的长大以后可以再延长时间。
对于五个月的宝宝来说，家长朋友们可以让他们定时入睡，睡觉之前可以和他们玩一会儿，睡觉之前有一个固定的程序，这样可以让他们知道已经要到睡觉时间了，睡觉之前可以给他们做一些运动练习抬头，然后给他们喝一些奶，把它们放在自己的小床上面，让他们养成自己入睡的习惯，慢慢的他就可以调整自己的生物钟。
在夜间喂奶的时候，是可以分为睡眠喂奶和夜晚喂奶。睡眠喂奶就是在睡觉的期间，乳头靠近他们的嘴巴，他们就会开始恶心来完成未来的工作，这个时候孩子是处在一个放松的状态，未来以后可以把它们放进小床，不用帮他们拍打嗝，夜间喂奶是他们已经清醒喂奶以后，孩子在清醒状态下自己入睡。
