新生儿吹空调注意事项
不管是夏天还是“秋老虎”,炎热的天气一到,空调也将大派用场。但是对于婴幼儿、准妈妈这些特殊人群,却要慎用空调。
1.室内外温差不要过大
通常,室内外的温差应保持在5℃左右,因为人体对于环境温度的变化适应需要一定的时间,尤其是体温调节系统尚不完善的宝贝。
如果温差太大,身体不能马上适应,容易导致身体生病。出入空调房,要随时给宝宝增减衣服。
2.不要让宝贝久待在有空调的房间
即使天气热,也不要让宝贝长久待在凉爽的.空调房间里,应每天定时带宝贝到户外,呼吸新鲜的空气,做适度的活动和游戏,夏天里让宝贝适度出一点汗对身体有好处。
3.室内时刻保湿
还需要注意室内的湿度。在空调房间里待久了,常常会口干舌燥,这是因为身体中的水分被冷气蒸发,而空调没有调节湿度的能力。宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人,所以就更难适应。有宝宝的家庭如果要使用空调,首先要多给宝宝喝水,同时要人为适当增加室内的湿度。
4.不要装太大的空调
最好是一户一机。如果空调器与房间面积的匹配不当,就会使室内空气过干、过冷,这样容易降低宝贝的抵抗力。
5.空调不要直吹宝贝
直吹宝贝容易使他们生病,轻者流涕、鼻塞,重者则会导致支气管炎,乃至肺炎。应在房间内找出一个最佳放置空调的角度,保证不会有冷风对着宝贝直吹。风量不要开得过大,使用时间也不宜太长。
6.别让宝贝受凉
开空调时,要给宝贝穿上薄厚适中的衣物,最好在胸前和肚子上戴个小肚兜。特别是在夜里,在开空调的房间里睡觉,一定要给宝贝身上盖上一条毛巾被,以免身体着凉。
7.夜里设置适宜的空调温度
如果夜里不开空调会使宝贝睡不好觉,体力下降,但温度过低也容易使宝贝受凉感冒。
适宜的做法是,将空调温度设定得稍高一些,如28℃左右,或定时2-3小时,这样宝贝就可睡得踏实些。当宝贝睡得很沉时,可采用微风循环(用空调器通风档),最好适当开窗透气。
8.房间注意通风
应经常开窗换气,以确保室内外空气的流通。通过开机1-3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出。至少早晚各一次,每次10-20分钟。有新生宝宝的家庭,使用空调时,至少打开一扇窗户,保持室内空气流通。
这里推荐网上一些妈妈的做法:晚上睡觉前,将空调温度定在26-28℃左右,定时2-3小时,给宝宝盖层薄毯子。1-2小时后,宝宝进入深度睡眠,大人再把空调开成通风档,并适当开窗透气,就是采用所谓的“微风循环”。
另外,可以购买一种负氧离子发生器,保证室内空气质量。
9.空调定期清洁
空调的空气过滤网(过滤膜),是用来过滤空气的。如果时间太久不清洗,布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内,散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质,呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以,大约每隔半个月,就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗,室内空气质量才能有所保障。这个爸妈可以自己动手。
同时,空调器中的冷却盘也要定期清洗,这个可以向维修厂商咨询。10.10
10.宝宝合理穿衣
小儿皮肤娇嫩,出汗较多,服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。
儿童房间空调温度宜设置在26℃以上,要经常开窗换气确保空气流通,多给宝宝喝水。
如何让宝宝吹空调既消暑又安全呢?专家表示,首先,温度设置适中,空调温度宜设在26℃以上,常通风。因为空调房一般较密封,空气混浊,应常开窗换气,确保空气流通。通常开机1-3小时后关机,开窗将室内空气排出。
有新生宝宝的家庭,使用空调时,至少打开一扇窗户,保持空气流通。
空调的空气过滤网太久不清洗,毛屑、灰尘等会吹进室内,散布于空气中,宝宝吸入后,呼吸道易过敏或引起咳嗽。每隔半个月,就应把空气过滤网拆下冲洗。同时,忌空调冷气出口对宝宝直吹,孩子也不能整天待在空调房里。由于小儿皮肤娇嫩,出汗较多,服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉或纯针织品为宜。宝宝皮肤水分调节能力远不如成年人,要多给宝宝喝水。