快好知 kuaihz

新生儿每天都有些什么营养需求

新生儿每天都有些什么营养需求

一般情况下,母乳就可以满足新生儿的营养需求,如果母乳不能满足新生宝宝的需求,就要为宝宝选择合适的奶粉加以补充。

新生儿每日所需营养

1.蛋白质

新生儿需要多少蛋白质:一般新生宝宝每天需要的蛋白质为2-3.5克/千克体重,其中,母乳喂养的宝宝每千克体重每天需要3克蛋白质。由此,可以计算得知,一个出生时体重3千克的宝宝,如果母乳喂养,每天需要摄取6克蛋白质即可。如果牛奶喂养每天则需要11克蛋白质。

2.热能

宝宝在呼吸、心跳、吃奶、消化等一切日常活动,甚至是睡觉时,都在消耗热能,热能是八宝一切活动的能量供给。

新生儿需要的热能量:宝宝每千克体重每天需要的热能量是100-120千卡,妈妈可以计算一下,即1个出生时体重为3千克的宝宝每天需要的热能量是300-360千克。

3.脂肪

脂肪可以为宝宝提供热能,而且脂肪中含有脂肪酸,其中一些必需脂肪酸能促进宝宝智力发育。

新生儿需要的脂肪量:脂肪可以为宝宝提供热能,新生儿每天需要摄入的脂肪量应该为15-18克。

4.碳水化合物

碳水化合物是人体构成的重要部分,参与新陈代谢,并且能转化成热能。宝宝所需的大部分热能都是碳水化合物转化的。

新生儿需要的碳水化合物碳水化合物的摄入应该占到热能的50%。一个出生时体重为3千克的宝宝每天需要摄入的"碳水化合物是45克。

5.其他营养素

矿物质:新生儿每天需要摄入钙400-600毫克、铁10微克。母乳和牛乳中的含铁量都不高,但是宝宝出生时,体内储备了充足的铁,前3个月基本不需要额外补充。

同时新生儿很少有缺乏维生素的,因此也不需要特别补充。但是,如果妈妈在怀孕时期因为维生素摄入不足,导致早产,这样的早产儿有可能缺乏维生素D、维生素C、维生素E、叶酸和维生素K,需要额外补充。

通常来说,新生儿很少缺锌,不要因为头发的含锌量低就给宝宝补锌,头发的含锌量不等于血液中的含锌量。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:新生儿每天都有些什么营养需求  天都  天都词条  新生儿  新生儿词条  有些  有些词条  营养  营养词条  需求  需求词条  
综合

 宝宝两岁半了不会说话怎么办

宝宝两岁半了不会说话怎么办你好,小宝宝说话是先会听,后会说的,在1岁半以前,小儿能听懂大人说的话,但自已会说的话不多,说话的积极性也不高,这是因为发音器官尚未成...(展开)

综合

 六个月的宝宝能吃什么

六个月的宝宝能吃什么导语:母乳仍是六个月宝宝的主要饮食,但单纯母乳不能满足婴儿活动能力的需要,必须正确、及时地增加辅食。那么六个月的宝宝能吃什么呢?下面就由jy...(展开)