快好知 kuaihz

产后喝鸡汤下奶吗

产后喝鸡汤下奶吗

导语:什么样的食物是可以下奶的呢,鸡汤可以吗,小编和大家来谈论下吧。

产后喝鸡汤下奶吗

说母鸡汤中有激素,与催乳激素有冲突,妨碍下奶,这个结论恐怕还有待进一步研究。

在中国,产妇坐月子期间喝母鸡汤的习俗自古有之。但是近几年,确实有些说法建议产后不宜马上喝母鸡汤,最好在分娩后1周左右,乳房开始胀满,乳汁已大量分泌后,才可以通过喝鸡汤来促使下奶。

这个说法的前提是存在的。分娩过程中,当胎儿和胎盘脱离母体后,你血液中的雌激素和孕激素的浓度会随着胎盘的排出而大幅度降低。这个时候,你体内的催乳激素就开始发挥泌乳作用了,它会促进乳汁的生成和分泌。母鸡体内也确实含有雌激素,如果你产后马上喝鸡汤,你可能会吸收汤里的部分雌激素。而且母鸡越老,体内雌激素越多。

但是,如果由此就认为喝母鸡汤会抑制你体内催乳激素的"分泌,从而有可能会造成你乳汁不足,甚至无奶,这还需要进一步研究才能下结论。至少,目前还没有足够的科学证据表明,产后乳汁分泌不足跟喝鸡汤两者之间存在内在的联系。

如果你担心喝母鸡汤会导致你乳汁分泌不足,那么不妨想一想,老母鸡汤里的激素水平再高,多半也不会因为你喝几次母鸡汤,就会逆转你产后体内的激素变化。

但如果你对这个观点深信不疑,那么就建议你坐月子期间不要喝母鸡汤了。别忘了,心理因素对乳汁的分泌也有一定的影响。好在现在生活条件好了,你还有很多其他对下奶有益的羹汤可以选择,比如鲫鱼汤、猪手汤、醪糟等。这些汤品都有一定的下奶功效,而且没有相关的副作用。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:产后喝鸡汤下奶吗  鸡汤  鸡汤词条  产后  产后词条  产后喝鸡汤下奶吗词条  
综合

 各个阶段宝宝睡眠时间

各个阶段宝宝睡眠时间睡眠可以补充人体的能量,增强自身抵抗力,促进人体的正常生长发育,使人体得到充分的休息等。小编整理了宝宝睡眠时间,供参考!新生儿期新生儿期每天...(展开)

综合

 胎教方法不当会伤害宝宝

胎教方法不当会伤害宝宝众所周知,科学的胎教能够促进胎儿的智力发育,年轻的夫妇也越来越重视胎教,然而胎教方法不恰当却会伤害到胎儿,不合理的胎教语言,运动,不良情绪...(展开)

综合

 备孕叶酸的注意事项

备孕叶酸的注意事项叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。叶酸对孕妇尤其重要:如果在怀孕头3个月...(展开)