宝宝拉肚子吃什么最好
导语：拉肚子的原因是比较的复杂的"，但是宝宝拉肚子要吃啥呢，不妨试下小编分享的食疗法吧。
宝宝拉肚子吃什么最好
1、脱脂酸牛奶
100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。冷牛奶加酵酸液，乳酸。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。
2、苹果泥
苹果，盐。苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2-3次，每次30-60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0。8-0。9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2-3次饮用。适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。
3、胡萝卜山楂煎
鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量。用水煎服。每天服数次，连服2-3天。对伤食腹泻有效。
4、淮山药粥
粳米50克，淮山药细粉20克。同煮成粥，每日2-3次。具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
5、鸡蛋黄油
把鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用手按扁，放入锅内用温火焙烤约10分钟，然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。单服蛋黄油3-4毫克(一个鸡蛋的含油量)，早晚各服一次，连服三次。治小儿腹泻。此方适用于6月龄以上的小儿，有补脾益胃和止泻作用。
6、薏米鸡内金粥
生薏米30克，鸡内金一个，粳米25克。同煮成粥。患儿食之，有利湿健胃消食的功效。
7、焦米汤
米粉，糖。米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收。炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
8、香菇汤
香菇6-8朵，盐。制作：香菇洗净(若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好)，加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日两次。有止泻功效。
9、姜茶饮
干姜丝、绿茶各3克。加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥：生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天两次。此茶饮具有祛寒止泻作用。
10、胡萝卜汁
鲜胡萝卜100克，盐。取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2-3次服用。有健脾消食作用。
