产妇发烧了怎么办
导语:发烧大家都知道是件非常辛苦的事情,但是产妇发烧怎么办好,小编今天和大家探讨下吧。
产妇发烧了怎么办
1.水蒸气
如果孕妇感冒不严重的话,这个时候孕妇不妨尝试着在保温杯中灌入50度左右的白开水,然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气。这个方法对感冒初期的孕妇具有很好的治疗效果,特别是针对因感冒所引起的流鼻涕鼻塞现象更有着非常好的疗效,不仅仅如此,对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。
2.喝鸡汤
孕妇如果出现感冒的情况,在这个时候可以适量的鸡汤,在鸡汤中含有丰富的营养物质,具有清除呼吸道病毒的作用。专家指出,孕妇在感冒期间喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状,经过研究发现,喝鸡汤不仅仅能够治疗感冒,同时还能够有效的预防感冒。
因此孕妇要注意,在感冒高发的季节里,应该经常喝鸡汤,以此来提高自身的免疫力以及抵抗力 。自打怀孕后,就应该经常煲鸡汤来喝,这样可以增强孕妇的自然抵抗能力,预防感冒。
3.多吃蔬果
在孕妇感冒发烧怎么办的问题上,新鲜的蔬果类食物是必不可少的,这些食物可以帮助孕妇有效的治疗以及缓解感冒的各种不适。了除此之外,在感冒期间孕妇还要注意保持饮食的清淡少盐,这样也能尽快的恢复身体健康。并避免疲劳保证充足的"睡眠,可以说良好的睡眠是治疗感冒的最佳方法。
4.中医中药
对于孕妇来说,药物在孕期是应该尽量避免的,但对于感冒比较严重的孕妇来说,可以通过吃中药的方法来达到缓解以及治愈感冒的作用。中药不仅能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,因此中医中药是孕妇最好的选择。因此孕妇在感冒的时候,可以在医生指导下服用中药。
保证每天充足的睡眠,对于治疗感冒发烧可以说是最佳的方法了。
产妇如何预防感冒发烧
1.合理饮食
准妈妈饮食要注意科学搭配,防止暴饮暴食、挑食、偏食。这样,既能补充准妈妈所必需的营养,又可防止内热产生。
2.衣着适度
生活有规律,衣着适度。准妈妈要根据节气变化及天气情况增减衣服。中医认为顺应自然是养生防病最主要的方法之一。
3.空气流通
居室要定时通风换气,保持空气流通。其生活用品、餐具等采取煮沸或曝晒等方式进行消毒。
4.适量运动
平时要经常做室外活动,如散步、慢跑、做操、爬山等。这样可提高机体抗病能力,防止外感性发热。另外,在室外多让阳光照射还可防止缺钙。
5.勿受风寒
不要在通风口处睡觉。因为准妈妈在睡眠状态下,机体抵抗力相对较低,易被外邪所侵袭而致外感性发热。