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宝宝什么时候可以吃红薯和怎么吃

宝宝什么时候可以吃红薯和怎么吃

本文导读:有医学研究表明,常吃红薯粥的宝宝身体会更加健壮一些。那么,宝宝多大可以吃红薯

宝宝多大可以吃红薯

对于红薯,想必大家都不陌生,地瓜中富含有维生素,碳水化合物,有润肠的功效,所以常吃红薯,对于防治便秘是很有作用的,宝宝也是一样。而且也有研究表明,常吃地瓜粥的宝宝身体会更加健壮一些。那么,宝宝多大可以吃红薯呢?

事实上,宝宝开始添加辅食的时候就可以给宝宝红薯,了,妈妈们可以将红薯,捣烂成泥,或者是将红薯,熬成粥给宝宝吃,尤其是在宝宝大便比较干燥的时候。不过妈妈们要注意的是,每次给宝宝红薯的量不宜过多,因为红薯不容易消化,容易胀气。

另外,宝宝拉肚子的时候也不要给宝宝红薯

宝宝红薯辅食食谱推荐

美味奶香红薯泥(五个月宝宝

首先要准备的食材有:一块红薯,以及适量的`奶粉。

制作方法如下:

1,将红薯清洗干净后,去皮。

2,将红薯放入蒸锅中,蒸至熟烂后取出。

3,将蒸熟后的红薯压成泥,然后等待冷却之后,调入少量的配方奶粉就可以了。

西葫芦红薯泥(七个月宝宝

首先要准备的食材有:一块红薯,一根西葫芦。

制作方法如下:

1,将西葫芦和红薯分别清洗干净,西葫芦切开去囊,红薯去皮切成块。

2,分别放入蒸锅中蒸,蒸至熟烂后放入料理机中,加入适量的开水,加成泥即可。

大枣红薯

要准备的食材有,一小块红薯,三个红枣,一勺子奶粉,三十毫升的水。

制作方法如下:

1,红薯清洗干净,切成小块;红枣清洗干净。

2,将红薯以及红枣一同放入蒸锅中蒸十五分钟左右。

3.将奶粉用凉开水调开备用。

4,蒸好的红薯放入料理机,红枣去皮去核后也放入料理机,加入调好的奶,打成泥即可。

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