在现实生活中，患上宝宝有地图舌无可避免的，要调整心态。地图舌出现后不会有太大的痛苦，但是会导致孩子消化不好，不爱吃饭，变得很瘦，身体虚弱容易生病，下面就介绍一下宝宝有地图舌怎么办。
1 第一：地图舌的形成和平时的饮食习惯有很大的关系，和孩子不爱吃水果和蔬菜也有很大的关系，所以要让孩子多吃这些东西，补充维生素和矿物质。
2 第二：给孩子吃养阴生津的东西，比如多吃一些粗粮，玉米小米等都是很好的.选择。多吃一些海鲜也好，海鲜有丰富的蛋白质并且油脂的含量不高。
3 第三：影响宝宝的情绪。让宝宝保持愉快的心情，不要有什么压力。压力和紧张也会成为宝宝出现地图舌的重要原因哦。
意事项
吃一些有助于消化的儿童保健物，地图舌和消化功能不好是密切相关的。情况变得严重，舌苔分块脱落的话，就赶快就医吧不要耽误了。
