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阵痛来临怎么缓解 怀孕初期最需要注意的事项有哪些

阵痛来临怎么缓解

阵痛来临怎么缓解

姿势1:上身采取稍挺起的靠卧姿势:调整床的倾斜度,或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。可自己寻找觉得舒服的角度。

姿势2:跨坐在椅子上:两脚张开、跨坐在椅子上,有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背,身体稍微前倾位要诀。

姿势3:利用网球推高肛门:出现便意时,可把网球抵着肛门到会阴的部位,然后坐在上面。也可以利用手指压迫。

姿势4:把体重负荷在墙上:手压着墙壁,身体前倾,将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势,可起到帮助胎儿降落的效果。

姿势5:趴在椅子上:膝盖跪地,臀部挺起,趴在椅子上,这种姿势具有缓解疼痛的效果,而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。

分娩的征兆

1、宫缩变强。临产前宫缩变成每隔2至3分钟1次,每次持续30-40秒,到了最后会变成1分钟一次。

2、强烈的变异。到了宫口快开全的时候,会有强烈的想大便的感觉,但高并不是真正想大便,只是宫底下降,宝宝往下走,受压迫形成的感觉。

怀孕初期最需要注意的事项有哪些

怀孕初期会有呕吐的症状,这一点和胃炎十分相似。所以很多女性总是把怀孕误以为是胃炎怀孕以后最早的症状就是停经,但有的女性怀孕以后,阴道还是会出血,这种出血被称为妊娠月经,妊娠月经很容易被误认为是正常的月经。

从而认为自己没有怀孕,把恶心呕吐当作是胃炎来治疗,吃了很多胃药甚至去输液。治疗了很长时间也不见好,才检查出是怀孕了。早孕反应和胃病有什么区别呢?如何才能第一时间区分二者?这篇文章详细回答了这个问题。

最明显的区别就是有没有停经的情况。停经之后发生的恶心呕吐要考虑是孕吐,如果没有停经却发生的恶心一般是考虑胃炎,但胃炎的恶心呕吐症状要比孕吐要轻。

胃肠炎主要会有胃肠道的症状,如恶心呕吐,大便变稀,次数增多。但月经期是不会改变的。怀孕早期也会出现轻微的胃肠道症状,主要以恶心干呕为主,往往伴有嗜睡、怯冷、食欲下降的症状,月经期是改变的。

怀孕初期症状有哪些

专家表示怀孕初期最明显的症状就是月经停止。此外孕妇还会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状,部分孕妇也有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等现象。如果发现以上症状,应及时进行早孕检查,因为你很有可能已经怀孕了。

怀孕初期最需要注意的三件事

1、禁止同房

夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后,如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。

2、补充叶酸,预防胎儿畸形

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。

3、这些情况须就医

对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。

早孕反应和胃炎的区别

小编的话

早孕反应和胃炎的确十分相似,最大的区别就是是否停经。如果不巧有妊娠月经,是很容易混淆的,建议尽早用验孕棒检测,怀孕时间太短,验孕棒可能出现弱阳,要连续检测几天。怀孕以后要注意补充叶酸、不能同房,有腹痛加出血要就医。

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