快好知 kuaihz

孕妇长时间看电视的危害有哪些?

  孕妇不可长时间的看电视,因为长时间看电视会影响到胎儿发育,也会对准妈妈的健康造成威胁。所以,准妈妈在孕期可以做些有益身心的事情,尽量少看电视。

  孕妇长时间看电视的危害

  科学家的研究还证实,电视机播放节目时,会产生一种射线,对处于生长发育中的胎儿是一种物理性危害因素。孕妇长时间置身于这种环境之中,会使新陈代谢受到影响,进而危害孕妇身体健康及胎儿的生长发育。如果孕妇每天收看两个半小时以上的电视节目,她们就会发生不同程度的疲倦、烦躁、焦虑、心悸、眩晕和食欲减退等不良反应,情况严重者,甚至还可以引起胎儿早产、流产、死胎或畸胎。

  有关专家的抽样调查显示,经常连续看电视2小时以上的人,感到眼疲劳的占83%,经常头痛的占56%,食欲降低的占58%,还有一些人出现自主神经功能失调和忧郁症等疾病。如果孕妇久坐看电视,还可能影响下肢血液循环,加重下肢水肿现象,容易导致静脉曲张,而且孕妇还会因电视的一些紧张情节和惊险场面受到刺激,对胎儿影响不利。

  孕妇在看电视时要注意什么呢?适当的看电视是可以的,但是也要注意一些细节哦。

  孕妇看电视的注意事项

  忌连续长时间看电视:一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。

  忌室内空气不流通。

  忌看恐怖、紧张、悲剧性节目,这些节目会使孕妇情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,通过胎盘带给胎儿,使胎儿不安。

  忌看电视睡得过晚:孕妇应当注意休息,保证充足睡眠,一般夜间应睡8—9小时。

  忌饱食后看电视:饭后食物需要消化,看电视需要用脑,这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少,从而影响正常的消化、吸收功能,也不利于胎儿发育生长。

  忌不良卫生习惯:如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大,胃肠蠕动受限,不利于食物的消化吸收,特别不利于胆汁排泄,易发胆道疾病。

  孕妇长时间看电视危害多,准妈妈要尽量避免哦。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:长时  长时词条  孕妇  孕妇词条  危害  危害词条  哪些  哪些词条  电视  电视词条  
孕期

 怀孕期间能享有哪些权益?

 妊娠期权益  妊孕妇所享有的特定权力和权益,取决于她的个人情况。有两种政府补贴:法定产假工资(SMP)和生育津贴。有些雇主所提供的产假权益,远远超过法律要求的...(展开)

孕期

 孕三月之抚摸胎教

 胎儿一般在怀孕后第七周开始活动。胎儿的活动是丰富的,有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等;而且受到剌激后会做出各种反应。因此,这个时...(展开)