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母乳喂养对产妇的好处有哪些

  众所周知,母乳是宝宝最营养安全的饮食,同时,母乳喂养宝宝对产妇的恢复也有极大的好处,下面我们就来看看母乳喂养对产妇的好处都有哪些。

  母乳喂养对自己(产妇)也有好处

  母乳喂养对刚刚成为母亲的人来说也一样是有很多好处的,比如说母亲就不需要费心给奶瓶消毒、配制奶粉。用母乳喂养婴儿需要消耗更多的能量,母亲产后减肥也比较容易。

  哺乳的行为还可以刺激子宫恢复。母乳喂养的母亲休息的时间相对比较多些。夜间喂养也比较简便,不需要起床到冰箱里取出牛奶热好了倒进奶瓶里再来喂奶。

  虽然不是那么可靠,母乳喂养毕竟还是一种自然的节育方法。频繁的哺乳活动抑制卵巢排卵,推迟月经的复潮,自然也就减少怀孕的机会。当然,哺乳期间的性行为还是应该做好正规的安全措施。哺乳期间服用避孕药同其他避孕措施一样是安全的,但在断奶之前最好还是使用其他的避孕手段。

  母乳喂养是一种很经济的喂养方式,尽管不如需要消耗母亲很多的能量,使母亲吃得更多,但比起昂贵的母乳替代品来说,要便宜的多。母乳喂养是花钱最少又最有营养的喂养方式。

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