快好知 kuaihz

专家:如何摆放电脑最合理

  如果问:“现代都市什么最贵?”可能每个人都会有各自不同的答案,但有一种答案必然能赢得很多人的支持,那就是“空间”。不少人为了节省家里的空间,把电脑放置得离墙壁越来越近。尤其是现在的液晶显示屏,几乎不用考虑散热问题,更是可以想多近就多近了。殊不知,这样很可能会对视力和心情产生双重的不良影响。

  北京协和医院眼科教授李莹告诉《生命时报》记者,人们在使用电脑时,处于近距离视物状态,很容易令眼肌疲劳,因此需要经常远眺以改变这种状态。如果电脑紧贴墙壁摆放,使用者抬起头时,映入眼帘的就是一堵墙,这种情况下,眼睛不但无法得到良好的调节和放松,还会加重视神经的紧张和疲劳,长此以往会导致近视,或使近视程度进一步加深。

  不仅如此,长时间近距离视物,还会导致大脑不断接收到紧张信号,令人们出现头昏脑涨、疲劳、焦虑等一系列不适的症状。

  上海博爱医院心理咨询中心副教授杨丽华指出,这很容易影响到人们的思维、心理和情绪,降低工作效率。如果墙壁是白色的,更会加重这种危害。

  因此,李莹教授建议,电脑最好摆放在窗户边,屏幕和墙壁之间的距离最好在1米以上。如果必须把电脑靠墙壁放置,不妨在后面的墙壁上贴一些绿色或蓝色的画(如森林或大海),这些冷色调的墙纸进入视线,传递到大脑后,可以使情绪得到镇静,并有效地缓解焦虑和疲劳症状,使人心境变得开阔。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:专家:如何摆放电脑最合理  摆放  摆放词条  合理  合理词条  专家  专家词条  如何  如何词条  电脑  电脑词条  
孕期

 DHA要如何正确的补充

 小编提醒各位家长,DHA的补充,一定要遵守一些原则,千万不可乱补,因为宝宝在不同的生长发育时期对DHA的需求量是不同的,那么究竟要给宝宝补充多少量的DHA呢?...(展开)

孕期

 哪些情况会导致胎儿臀位?

 正确的胎位是指胎儿头部位在母亲子宫体最下段,及头下脚上的位置,但不是所有的母亲,都可以经阴道自然产下胎儿,许多原因可能导致无法自然生产,而不得不选择剖腹生产。...(展开)

孕期

 头脑迟钝的父母也能生出天才

 谁都可以生出聪慧的孩子。前提条件是保证精子和卵子的质量、怀孕时给予充分的营养帮助胎儿的大脑健康成长、怀孕时随着胎儿感官的发育进行适当的刺激等三个方面进行足够的...(展开)