快好知 kuaihz

合理安排糖尿病孕妇饮食

  糖尿病孕妇由于生理上特殊变化,可加重高血糖,饮食安排较为困难,一方面需要将血糖控制在正常范围内,尽量通过饮食控制达到目的;另一方面,为满足母体和胎儿的营养需求,保证胎儿的正常生长、发育,对饮食的热量不宜过分控制。怀孕前3个月,母体和胎儿对营养的需求增加不多,糖尿病孕妇的饮食控制原则同普通糖尿病患者一样,前3个月体重增加不应超过1—2公斤。

  怀孕三个月后由于胎儿生长速度快,孕妇对热量的需求增多,每日的主食约300克—400克之间,蛋白质的需求大增,每日每公斤体重可达到1.5—2.0克,脂肪的供给量约50克。提倡少量多餐,每日可为5—6餐。同时补充维生素和微量元素如钙,铁,锌,碘等元素,多吃一些蛋类,瘦肉、鱼、乳类和新鲜蔬菜。孕3月后每周体重增加350克为好,糖尿病孕妇后期不宜吃的太多太好,过分增加营养,导致体重增长过快,不利于血糖控制,哺乳期血糖的控制较为困难。所以糖尿病孕妇注意增加食物的量,也要每周称体重,以防摄人过多的热量。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:合理安排糖尿病孕妇饮食  孕妇  孕妇词条  糖尿病  糖尿病词条  合理  合理词条  安排  安排词条  饮食  饮食词条  
孕期

 预防产后恶露不干净的方法

 产后恶露排不干净会影响健康哦,所以,新妈妈一定不可以大意。如何预防产后恶露排不干净呢?  一、预防产后恶露不干净  分娩前积极治疗各种妊娠病,如妊娠高血压综合...(展开)

孕期

 孕期用手机可影响胎儿行为

 手机经常被质疑和脑瘤扯上关系,而丹麦一项研究发现,原来孕妇使用手机,也可能会增加胎儿长大后行为出现问题的风险,这种风险或会提升八成。  据《星岛日报》消息,最...(展开)

孕期

 孕期如何正确选择烹调用油

 不少准妈妈都对于孕产期膳食营养方面的知识非常关注,特别是大家都不太了解的食用油方面。专家告诉我们,孕产妇在挑选食用油的时候,要注意选择富含维生素和矿物质的食用...(展开)