怀孕是女人一生中最特殊的阶段，在孕期里，陪伴小生命孕育的忐忑和激动，等待小宝宝降临的期盼和幸福，享受身边亲朋好友的关心和照顾，这一切，都是孕妈咪生命历程中最幸福的体验。
然而，伴随着孕期的不仅仅是幸福感受，同时接踵而至的是许多让孕妈咪们难以避免的烦恼：随着胎儿的生长，孕妈咪的体型变了，从前体态优美的窈窕淑女不再，变成了一个臃肿的“大面包”；孕妈咪的服饰变了，满衣柜精心选购的时装成为无用武之地的摆设；孕妈咪的皮肤变了，腹部、胸部等相继出现色素沉着和妊娠纹；孕妈咪的生活也变了，饮食禁忌多了，化妆不能随意了，出行不方便了，社交空间小了……
面对镜子里的自己，爱美的孕妈咪们都难免会有些沮丧。尽管准爸爸们会表示：“亲爱的，我觉得你现在最可爱了。”可是，作为一个现代女性，怎么甘心做一个人们印象中那个臃肿、迟钝、远离美丽的形象？难道，怀孕就不能与优雅和平相处了吗？
优雅妈咪说：能！
对孕期的各种症状懵懵懂懂？优雅孕妈抛出幸孕锦囊，教你如何了解孕妈妈各时期身体的变化，掌握孕宝宝各阶段的发育情况，应付孕期里会出现的疑难杂症，让你轻松做一个科学孕育的知性孕妈。
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来吧，优雅是可以融入科学孕育的元素，优雅是能美化孕期生活的途径。翻开这本书，做一个让人羡慕的优雅孕妈，享受怀孕的幸福时光……
