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孕妇能泡温泉、蒸桑拿吗?

  有些女性怀孕后依然喜欢泡温泉、蒸桑拿。产科专家指出,孕妇可以泡温泉、蒸桑拿,不过每次几分钟就好。

  海淀区妇幼保健院产一区段志坚主任医师接受记者采访时指出,人在泡温泉、蒸桑拿时都会血管扩张。对于孕妇来说,与非孕期相比,泡温泉会使她们的血容量增加20%到30%左右,心率也会加快15次左右,同时血压也会升高。这很可能导致孕妇出现供血不足以及血压波动,对胎儿和孕妇本身都没有好处,甚至可能造成胎盘早剥。

  因此专家提醒孕妇,怀孕期间正常洗浴就好,如果泡温泉或蒸桑拿,几分钟就好,时间不宜太长。

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孕期

 孕妇饭前饭后都要漱口

 多数孕妇都很注意口腔卫生,饭后坚持漱口或者刷牙。不过,专家提醒准妈妈们,从外面回家,为了防止病从口入,最好吃饭前也漱漱口、洗洗嘴唇。  空气中不仅有大量的尘埃...(展开)