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如何面对折磨人的孕吐

  怀孕真是个不可思议的过程。不仅在生理上有很大变化,心理的变化也很微妙。比如以前,我很爱看战争片、武打片、侦破片,可现在,一看到剧情里有血腥的镜头,就心悸得赶紧调台。同事送给我好多孕期和育儿的书,因为精神不振,翻了几页又搁一边了。去单位图书馆看了看,书都很老,没什么想看的。无意间看到了阿加莎·克里斯蒂的侦探小说系列,不觉眼前一亮。我一直都很喜欢看她的书,故事性强,注重推理,虽然会有凶杀,但是着墨不多,没准还能帮着开发宝宝的智力呢(这么说有点儿不厚道,不过是为自己想看侦探小说找借口)。

  阿加莎的小说果然要比孕期书有趣,很容易看进去。看累的时候,翻几页孕期健康知识,反倒记得牢,这可能也算是劳逸结合的学习心得。

  也就是在这一周,折磨人的孕吐开始了。以前觉得干呕很难受,光呕却吐不出东西很不爽,可现在把吃的都吐出来了,才发现滋味更难受。而且我的孕吐很有规律,每天坐班车到家,一进门就开始吐。不过吐归吐,并不影响食欲,接下来就可以吃饭。如果桌上有爱吃的,照样吃得不少。不过,吃完饭,精神还是很萎靡,恹恹地歪在沙发上有气无力的。为了缓解孕吐,我试了很多方法,发现喝柠檬水对我很见效。

  虽然吃的比以前多了,可体重并不见长。后来我分析了一下孕吐的原因,觉得除了是妊娠期的早孕反应外,班车回程途中塞车,车内不通风也是引起我呕吐的重要原因,因此对坐班车有了心理恐惧。不过往好处想,孕吐说明孩子正在发育呢,她是健康的呀,又因此会很宽心。书上说,三个月后孕吐就会减轻或消失,所以一边掰着指头数日子一边在心里默念,宝宝,宝宝快快长,好叫妈妈不孕吐

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