众所周知，诸如痴呆症、乳腺癌等疾病都是遗传率高的病种。面对这些疾病，并没有完全有效的办法来降低遗传的可能性。对付它们最好的办法就是调节饮食。通过正确的饮食方法，可以在基因排列顺序中填补薄弱的遗传因子。
肚子里的宝宝受到遗传因子的影响，手攥着自己的命运来到了这个世上。如果父母有痴呆症的遗传因子，那他们的子女在90岁之前，会有90%以上的人同样患上这种疾病。
不同种类的遗传病对不同性别的孩子遗传比率还不同，比如说受乳腺癌遗传因子的影响，女婴就比男婴遗传率高，据说将达到85%。而男孩则在遗传前列腺炎的比率比女孩要高一些。
世上没有一个父母希望生出一个不健康的宝宝，而如果责任是因为自己的遗传因子造成的，那么父母将更加地内疚和自责。就好比钟表停摆了，出于对时间的重视，人们会迫不及待地试着去纠正时间或者更换电池。对于有遗传性疾病的孩子来说，他们的父母亲也是一样的焦急，这些初为人父、初为人母的家长们会想方设法地去弥补这一先天性的缺陷。
虽然以现在的医学技术，尚不能彻底预防这种遗传疾患的发生。但医学研究人员还是想出了一些办法去降低遗传疾病患病的比例。通过计划怀孕、胎教、生育、育儿等，把全部进行有机的整理和控制，从而从总体上提高生育质量。
为了让大家对遗传疾患的危害性有一个清晰的了解，让我们来看看一个已经流产两次的孕妇的情况吧。这一天，这位孕妇来到医院。由于之前已经流产过两次，所以她已经知道自己因过度疲劳或承担过度压力就会导致流产。之前的流产经历使她有了这方面的小常识，所以当她来到医院时，她首先表明了自己的身份。原来她的职业是信用卡的追账员，然后她向医生诉说了自己两次流产的经历，之后她对医生猜测说自己的两次流产是由于业务上的疲劳和过度压力引起的。基于此，她向医生要求检查一下自己的遗传因子。
我向孕妇打听了她家族的病史状况。当时她回答说自己的家族里没有得癌症去世的人员。听了这话，我微笑着对她问道：
“那家里有没有中风的人啊？”
我的这个提问让孕妇惊愕不已，她显然没想到我会提这个问题。她告诉我她的爸爸就是因中风而卧床的，并且老人家是在几年前才去世的。
我抽了那位孕妇的血，然后把血送到了美国波士顿医科大学进行了检查。她的血液里含有‘?????5’的中风遗传因子。这个遗传因子是习惯性的遗传因子。孕妇一直苦恼自己为什么反复的流产？但她脑海里所有的原因都没有“中风”这个词汇。
因为已经准确的诊断出了这位孕妇流产的原因，所以我决定对她实行积极的准确措施。于是我对这位孕妇采取了药物疗法。在我们的悉心照料下，过了几个月，她生出了一个健康的宝宝。
这么多年来，我碰到很多和这位孕妇一样情况的人，现在我把她的例子举出来的目的，是为了告诉大家，对于怀孕的人而言，家族病史状况对生出健康的宝宝是有重要的影响的。它甚至会困扰怀孕或者影响生育。
有的朋友可能会问，家庭病史如此复杂，谁能搞得明白呢？当然，这一切你都不用担心，只要把真实情况告诉医生，他便会把常见的情况和需要注意的事项及应对方法告诉你。
那么，在这里，我就把一些有关这方面的常识跟大家交流一下吧，能检查胎儿患病原因的方法是检查染色体DNA的排列顺序。假设家族中有人患有心脏病、高血压、中风、乳腺癌，通过检查父母的血液及羊水、绒毛膜就会判断能否保胎。要是父母中患有乳房癌，且是在BRCA1，BRCA2遗传因子相结合的情况下，那遗传患病的概率就更高了。医院往往可以准确地诊断出这种病因。
但是即使从胎儿身上发现了家族病史中的遗传因子，你也不用太过于失落和沮丧。因为现在的医学科技发展得非常之快，或许在不久的将来，新的科学发现将使现在不能解决的医学问题彻底解决。从理论上说，只要能够对遗传疾患的因子进行基因排列顺序重组，就能制止住发病的可能性。而这种技术一经研发，就会很快普及开来。
从另一个角度说，遗传疾患的概率至今仍是个未知数，即便那些出生在家族中有“高危”人群的胎儿，也并不是100%的胎儿都会遗传到那种致病因子的。而即便胎儿不幸在出生之时带着遗传疾病的因子，也并不是所有这些胎儿都会发作的。只要宝宝一直处于一个较好的环境里，疾病因子就不会体现出来。所以当发现怀孕就要注意周围的环境并有采取必要的预防措施。
其实对于这些带有致病因子的胎儿来说，最好的方法就是选择恰当的饮食并摄入体内缺乏的因素。通过正确的饮食方法，可以在基因排列顺序中填补薄弱的遗传因子。这对于预防性病的发生是有帮助的。
就拿预防中风遗传来说吧，就应该杜绝太咸的和胆固醇高的饮食。优诺(Yoplait，爱尔兰著名的奶制品公司Glanbia推出的的酸奶制品)酸奶可以预防中风病患遗传的发生，所以我想极力推荐给大家。这些饮料里面含有非常丰富的维他命B1。而维他命B1是可以刺激消化系统吸收并有助于刺激脑细胞生长和成人病的预防。
如果不想患乳腺癌，就应该在怀孕的时候努力预防的肥胖症。对那些从出生开始体重偏胖的女人来说，得乳腺癌的风险和身材苗条的女性一样高。作为预防乳腺癌的手段之一，多吃一些豆类或者豆制品不失为良策之一。并且我有一个建议，那就是女孩子应该从20岁开始就应该定期到医院去检查乳房的发育和生理情况。
无论是什么样的成人病，如果不想遗传给宝宝，最重要的一点就是不能让孕妇一个人劳心费神。要做到这一点，是需要丈夫的参与和支持的，否则，前面所说的所有努力和预防都将是徒劳。准爸爸们始终要记住，胎儿的健康与否，是受爸爸妈妈双重遗传因子的共同影响的。
然而，很多男人却欠缺这方面的知识，所以他们往往对此不会重视，至少不会对此感到恐惧。这种麻痹或大意的心理是要不得的。
要是父母或者兄弟姐妹们至少两个人患有类似的疾病，或者因为这种疾病死亡的，那是完全有必要去医院与医生就此商讨一下。万事小心为妙，即使本人是十项全能的体育健将，即便你曾如铁人一般拿过世界冠军，你也最好去医院检查一下身体，并且越快越好。最好是在计划怀孕之前就去做一个全面检查。
因为准爸爸们比较缺乏这方面的知识，所以他们不够担心。如果家里有两名以上的病史情况，那最好到医院咨询。
即使自信自己很健康也要到医院检查一下，越快越好。最好是计划怀孕的时候要做全面的检查。
如果有家族病史就直接建一个家族表，并向医生解释家里患者的病状。这样医生会对你进行更周到、更全面、更准确的胎儿健康预测，并给你提供合理的解决方案。
我作为一名医务工作者，也希望在为准爸爸准妈妈服务时所面对的也是这样一位负责任且积极主动的丈夫。面对这样一位细心的好老公，我既为他的妻子、也为他的孩子感到欣慰，同时，也愿意少收他一点检查费。
小贴士：
怀孕第十八周：开始长出眉毛和头发。这些毛发会在出生2周后自动消失，取而代之的是又浓又密的头发。睡觉、睡醒也会有一定的规律。睡觉的时候，胎儿还会本能的摆出自己舒服的姿势。
丈夫的任务：为了保护妻子的肚子，你应该为妻子准备胎位矫正用腹带和孕妇用腹带。作为一个负责的丈夫，此时有必要与爱人一起做夫妇体操，以解除她因怀孕而疲劳的身子。
