对于厌食积食的宝宝，家长朋友要想办法赶紧解决此问题，因为如果长期厌食积食会严重的影响宝宝的生长发育，那么宝宝厌食积食吃什么最好呢?请看本文给出的详细的解答。
淮山内金粥的主要材料包括淮山药、鸡内金(鸡的胃囊)以及大米或小米。其特点是粥软烂，甜香爽口。李建指出，山药是甘平之品，健脾益气;鸡内金则能健胃消食，开胃消滞。
宝宝厌食积食吃什么最好
两者合用，有健脾和胃、消食导滞的作用。同时，山药和内金性味平和，亦养亦消，针对小儿饮食停滞和脾胃虚弱都有良好的调理作用。“早期时候，还可以吃化食丸、保和丸等健胃消食的药物，再辅以淮山内金粥加以调养，效果会更好。”李建说。
原料：淮山药15—20克，鸡内金9克，粳米150克，白糖适量。
做法：将山药、内金研成细末;将锅置火上，放入适量清水，再加入米、山药、内金共煮粥，熟后加适量白糖调味即可。
