随着宝宝消化吸收的才能日渐进步，可试喂合适的婴儿辅助食品，由少到多，从一种增长到多种，从细到粗，从稀到稠。
转奶期应首先给婴儿喂米糊，可以用小茶匙来喂哺食品。米在谷类中较少引起过敏反响，妈妈可以从逐日一到两茶匙开始，假如没有呕吐、腹泻及食欲不振等不良反响，可逐渐增量到每餐小半碗左右。
在婴儿习惯吃米糊一星期后才可添加其他食品，譬如可尝试喂果泥和菜泥等，待宝宝习惯一种食品后再试喂另一种。
假如宝宝连续两天谢尽同种食品，就不应委曲他进食，可待日后再作尝试。辅食应避免一些难以消化及容易引起过敏的食品，应选用新奇的材料及简单的调味烹调，在一岁以前千万不要用盐和味素作调味。
