目前孩子们吃零食的比例较高,而有数据统计显示,超过80%的零食都是家长给的。因此,很多家长和孩子的养分知识亟待进步。
专家先容说,零食分为“可经常食用”(天天食用)、“恰当食用”(每周1次至2次)、“限制食用”(每周不超过1次)3个等级,这是《儿童青少年零食花费指南》中明确的。由卫生部疾病预防控制局宣告的这一指南已公布半年了,但参加此次运动的家长拿到这本指南小册子的时候,广泛觉得意外。“本来炸鸡块、炸鸡翅、炸薯片、可乐、雪糕这些都属于限制级零食类啊?”一位妈妈惊奇地表现,“限制食用级别的零食,每周吃不能超过一次啊!”
据先容,依据中国疾病预防控制中心养分与食品安全所对北京市和湖北省部分城乡幼儿园儿童、中小学生的零食花费现况与模式进行的专项调查显示:89。9%的儿童、青少年有吃零食的习惯。孩子们之所以天天都吃零食的重要原因就是由于“好吃”。专家表现,滥吃零食导致孩子们没胃口吃正餐,引起养分不良的现象越来越广泛。这一题目事关孩子的健康,不容疏忽。