给婴儿添加辅助食品,要按照一定的顺序进行,也就是说,要先添加什么,后添加什么,何时添加为好。母乳豢养的婴儿,在此时光内,可以依据具体情形,连续添加鱼肝油制剂,以填补牛奶中维生素D的不足。在这个时光中还可以添加如下食品:
菜水,果汁,鱼肝油制剂,米糊或奶糊,蛋黄泥,土豆泥,动物血,菜泥,果泥,烂粥等。
添加菜水、果汁,填补一些维生素,尤其是填补维生素C。所选用的蔬菜、水果应当是新奇的,由于维生素C很轻易氧化而损失。
米糊或奶糊可以为婴儿供给一些能量,还可以供给一些矿物质,如钙、磷、硒等元素,有利于骨骼发育,细胞的代谢。
添加蛋黄泥,重要是填补铁元素,蛋黄泥中的铁元素可以预防婴儿由于铁的供给不足引起的贫血。
土豆泥、菜泥、果泥等辅助食品,可以供给维生素B,维生素C和一些纤维素。
人工豢养的婴儿,在满月后就已添加了菜水、果汁等。4—6月时,要参照母乳豢养婴儿的辅助食品品种进行添加,所不同的是在辅助食品的量上,更要依据孩子的具体情形而定。